yo uso, pero te dire una cosa la mejor proteccion es tenerlas fuertes, empeze a usarlas porque despues de salir de la lesion, las tenia muy debiles, los primeros meses me ayudaron mucho, ahora estoy empezando a dejar de usarlas, ya que las tengo fuertes, para fortalezerlas , empeze aprentado una pelota, y ahora una pinza de muelle. saludos
para fortalecerlas podeis usar la powerball, yo me jodí una haciendo snow (no me la llegue a romper porque llevaba muñequeras, sino me la destrozo) y llevo las muñequeras burton red (te caben en los guatnes de snow y no son muy tochas para bici. de hecho algun amigo que se rompio las muñerqueas haciendo motocross, y cuando va con la bici lleva las mismas que yo uso para snow.
