Prueba de esfuerzo: básica o con VO2, watios, etc.

Hola,
a ver si me podeís aconsejar:
Voy a hacer una prueba de esfuerzo por si acaso ya que tengo 34 años y nunca se sabe. Pero al pedir precio, en el centro médico me dicen que hacen dos tipos de prueba. La 1 con espiromentría y cuatro datos básicos y la 2 con watios, VO2 max, umbral de lactato, etc.

La 1 cuesta 45€ y la 2 90€. Me haría grácia saber todos esos datos que te dá la 2, pero sinceramente dudo que les saque partido ya que no creo que nunca llegue a hacer un plan de entrenamiento en serio.
Hace un año que salgo en serio y voy mejorando continuamente aunque cada vez más despacio. Me gusta ir a casi todo lo que puedo y mejorar, pero no tengo intención de hacer un plan de entrenamiento.

Creeís que en mi caso podría ser interesante hacer la 2, la completa?

Saludos

 

No. Una prueba para descartar anomalias y ya esta.

 

Gracias por la respuesta.
Pues ya he pedido hora para la prueba normal. Como cada cierto tiempo hay que hacerse una prueba, si algún día me da por hacer entrenamientos, ya pedire que me hagan una con todos los datos.

Saludos!

 

De acuerdo con Vain Winters, si no la quieres para planificar nada, simple.
Un saludo

 

Buenas, yo me hice en el centro deportivo de la universidad una prueba de esfuerzo, para ver como estoy y descartar anomalías, te incluye un electrocardiograma y ecografía del corazón, todo por 60e, tengo 41 años y me la suelo hacer cada dos años.

 

Te aconsejo la segunda, porque también te dirán el estado físico en el que te encuentras, además de saber los datos más precisos.

Saludos,

 

algun sitio por madrid?