Hola a todos, tengo 15 años y he empezado a hacer entrenamientos con la bicicleta. Siempre llevo un pulsómetro y aquí mi duda: Durante el entrenamiento mis pulsaciones varían entre 150 - 180 pulsaciones por minuto y yo no me siento muy sofocado ni me falta el aire. Creen que es normal? Estoy algo preocupado. En reposo mis pulsaciones son de 80 - 100 ppm. Espero sus respuesta. Muchas gracias.
tranquilo,a tu edad es normal,tambien deberias indicar cuanto tiempo llevas entrenando en bici o algun otro deporte,pero creo que con tu edad es normal,yo a tu edad tambien andaba por esas cifras y sin esforzarme,cuando apretaba me pasaba de 199 ppm
