pulsaciones basales...

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by pol81, Apr 16, 2008.

  1. pol81

    pol81 Novato

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    Hola a todos. Bueno sólo quería comentarles mi situación y pedir una opinión.
    Mis pulsaciones basales son de 50, bastante baas no ?, ok pero lo que sucede es que mis maximas son de 210, sí 210...
    Es que un poco me preocupa, quiero saber si es normal o corro algún tipo de riesgo.
    Bueno eso. GRACIAS Y SALU2._:confused:
     
  2. jaby80

    jaby80 Aguanta, Aguanta!!!!!

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    bueno, mis basales sonde 38, y 210 de fcm me parece mucho
     
  3. xabiruiz

    xabiruiz Miembro Reconocido

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    50 basales no son bajas para nada. Y 210 de máxima es mucho pero es posible, depende de cada persona y yo ya conozco alguno que tiene parecidas. Pero tú tranquilo por esos datos, no se salen de lo "normal". De todas formas si te quieres quedar tranquilo, mejor que preguntar aquí deberías ir a hacerte una fuerza de esfuerzo y al cardiólogo.....
    un saludo.
     
  4. xenadrine

    xenadrine Baneado

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    yo me las he medido por la mañana sin ni siquiera levantarme de la cama durante 5 dias y he hecho la media y me salen 34ppm
     
  5. stkirzebiker

    stkirzebiker IRONMAN FINISHER Probadores

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    Yo no lo veo tan descabellado, 50 ppm basales no son ni mucho menos bajas, bajas yo considero por debajo de 40ppm, o incluso menos, por debajo de 35ppm y la maxima de 210ppm pues, bueno, esta si que es alta, sobretodo dependiendo de la edad que tengas....

    A mi el tema de la formulita famosa me funciona, tengo 28 años y de 195ppm no paso, aunque me rebiente encima de la bici....
     

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