Hola compis! últimamente cuando termino un entreno ya sea de series o ruta con ascensiones , al llegar a casa y reposar, me encuentro con 90ppm estando completamente sin moverme, y me noto como fatigado.. no puedo respirar muy bien. No se si a alguno os ha pasado esto pero me gustaría que alguien con experiencia en el tema me lo pudiera explicar. También diré que las series son a 180ppm aunque algunas veces alcanzo las 190ppm sobre todo en subidas fuertes. Saludos.
