Que tomais cuando vais alguna competicion o marcha??

Bueno pues eso que tomais duranta una competición o marcha dura?

Yo tomo lo mismo que cuando entreno: datiles, higos secos, pasas, avellanas, barritas cereales carrefour, fruta deshidratada...

Me gustaría probar algo especifico, como son los geles o similares, que tomais y aconsejais???

Para beber llevo dos bidones uno con agua y otro con agua,azucar, sal y bicarbonato, que os parece? teneis algo especifico para beber??? que aconsejais??

Gracias

 

¿Algo especifico para beber? AGUA

 

Yo tomo Infisport Gel oral INFISPORT