pues el 9/9 / 15 me fracture dos vertebras ( T-6 y T-7 ) en un accidente al partir la horquilla en un Bikepark en Andorra alguien q haya pasado por una lesion similar ? decir q llevo ya perdido 15 kg que me recomendais para volver a ir haciendo ejercicio ? en los ultimos años hago : invierno -- temporada de snowboard , 2 rutas de enduro a la semana , verano algo de rocodromo y temporada de descenso en bikepark , con 37 años gracias , adjunto informe por si hay algun medico en la sala
Yo no te puedo ayudar pero te deseo una pronta recuperación. Un saludo y ánimo. (Aunque con esta actitud no te hacen falta ánimos) Un saludo
