1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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  1. bass75

    bass75 Sargento

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    ¿Alguien que los utilice?...
    ¿Como?, ¿Cuales?...
    Estoy pensado en tomar alguno...
    Gracias de antemano...
     
  2. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    yo utilizo glutamina con aminoacidos y proteina,la marca depende de lo que te quieras gastar a mi me gusta american nutricion.
     
  3. josoman

    josoman Entrenador personal

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    ¿En que situación lo utilizarías y por qué crees que lo necesitas?

    Scott, tomas proteína con proteína y proteína :p
     
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  4. bass75

    bass75 Sargento

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    Lo tomaria ahora en una temporada en la que se mezclan 12 horas de curro, y necesidad de entrenamiento en running, y algo de bici.
    Tengo que preparar unas pruebas.
    Creo que me haran falta.
     
  5. bass75

    bass75 Sargento

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    Me han hablado de los BCAA, ¿es lo mismo?....
    GRacias por las respuestas.
     

  6. NoVisto

    NoVisto El viaje de mil leguas...

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    No es lo mismo. La glutamina es uno de los aminoácidos no esenciales que forman las proteinas. Los bcaa (leucina, isoleucina y valina) son aminoácidos ramificados. Lee un poco por la red que hay mucha información.
     
  7. dagagri

    dagagri Novato

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    Yo tomé BCAA (aminoácidos ramificados) este tiempo atrás. La verdad es que estuve un par de meses preparando una prueba y entrené bastante. Recuperaba bien. Ahora he dejado de tomarlos y aunque he bajado un poco el volumen de entrenamiento sigo recuperando igual que cuando los tomaba. Desde mi humilde opinión es más importante una buena alimentación y sobre todo estirar.
     
  8. NoVisto

    NoVisto El viaje de mil leguas...

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    Cancellara no opina igual.
     

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