hola buena gente pues he estado alternando carretera y corriendo campo a traves 4 veces esta semana y 2 horas de saco,,,,toi muerto,pero me llaman los colegas para salir mañana y no me gustaria perdermelo,creeis que algun masaje o solo descanso??? La comida la tengo controlada,,,gracias por todo
No hay mucho mas, si eso un masaje en el/la fisio y si ves que no vas, a cola de pelotón y molinillo.
gracias señores pero he de aguantar 10 horitas el el curro,luego masaje y camita,pero mañana voy si o si,no hay dolor:boxing,el domingo me la cojo bien cojia,gracias y saludos
