Viendo un foro de atletismo he visto que hay encuestas de Peso y de Altura, así que se me ha ocurrido que hagamos una encuesta de la Relación Peso/Altura que soportamos cada uno. Ejemplo: Yo peso 84 Kg y mido 1,81 84 / 1,81 = 46,41 (46 kilos llevo por cada metro de altura) A ver qué os parece. Saludos a todos.
Pues yo 69 Kg / 1,78 M = 38,76 Esto es de media ya que en plena forma puedo bajar hasta 67 Kg y en navidades puedo pasar de 70 kg (los turrones y polvorones es lo que tiene).
39,6 Y mi pregunta es....que cifra sería la del peso ideal??? Ya que, sí, tenemos esta cifra, pero que interpretaciones se pueden hacer con ella??
Esto es muy parecido al indice de masa corporal que se calcula como muchos ya conocéis dividiendo el peso por la altura al cuadrado IMC= Peso (kg) / Altura ² (m) Los niveles difieren entre hombres y mujeres y otros factores pero a groso modo el nivel límite es de 25 por debajo es peso ideal (muy inferior sería alguine raquitico) y por encima es sobrepeso (creo que por encima de 30 sería obesidad) La equivalencia de 25 correspondería en esta relación a 42 aproximadamente. Hay páginas web donde se aclara esto mejor, yo no soy médico y dado que hoy en día hay tanto lio con enfermedades como la anorexia creo que hay que ser un poco prudentes.:mrgreen: A se me olvidadba yo ando ahora por 44 pero cuando corría (hace unos 10 añitos) andaba por 37
43,33333333333333333................ 78 kg/1,80 m Pero me imagino que tanto en esto como en el indice de masa corporal influirá la constitución de cada persona. Hay gente que tiene unos huesos mas anchos que otros y por lo tanto pesan más. Si yo pesará 70 Kg, como marcan algunas tablas que me correspondería a mi altura, estaría mas muerto que vivo. Saludos.
Si Cancellara mide 1,90 y pesa 82 kg daría 43 Rassmusen pesaba como 55 para 1,75 eso son 31 Pues imagino que una cosa intermedia será lo ideal para la práctica del ciclismo. En esa página se habla de varios ciclistas y sus medidas Peso-Altura, casi todos rondarían en esta encuesta los 36-40 http://forodeciclismo.mforos.com/30823/6371584-ciclistas-mas-ligeros/
Creo que este factor no dice mucho. Efectivamente si es muy alto estás pasado, y estás muy bajo también... Cada vez estoy más convencido que el mejor factor para conocer tu estado sobre la bici, son los kilómetros que acumulas sobre ella. Tras mi operación michelín: 1.84 / 79 kg p/a = 42.93 IMC = 23.33 Antes: 1.84 / 91 kg p / a = 49.45 IMC = 26.87 El IMC indicaba que estaba pasado de peso...
72 kg 1,71m Este invierno me he propuesto bajar a 65kg para cuando vuelva a comer de forma normal pesar unos 67-68kg
Yo he logrado bajar de febrero a junio que fue donde me establecí en el peso que tengo, de casi 75 a 68 kilos, a base de macarrones con atún, pechuguita de pollo a la plancha, ensaladas, sobre todo de noche, e intentando no merendar y esas cosas, y no me he matado entrenando, a dia de hoy llevo 6050 kilometros.
Como bien decís alguno este IMCdepende de muchos factores como dije (sexo, edad, constitución) no se puede hacer tabla rasa y además es peligroso ya que puede llevarnos a equivocos y problemas de salud. Entiendo que esta encuesta está bien para conocer por donde nos movemos los foreros pero ya está. Quien debe indicarnos cuál es nuestro nivel ó indice de peso es un experto (endocrino, nutricionista..., especialisata, deportivo). Por cierto como digo no soy médico pero alguno quiere perder peso ahora en invierno para luego mantener unos pocos kilos más. Creo que es un error ya que en invierno conviene coger un poco de peso ya que el cuerpo debe tener que hacer frente al frio y estar demasiado fino no es conveniente ya que somos más propensos a coger un catarro u otra enfermedad. Por cierto cuando corría pesaba 63 Kg (mido 1,72 y soy de constitución fuerte ya que venía de la natación y el water-polo) y subia como cicloturista como un tiro, al hacerme ciclodeportista tuve que coger un par de kg porque no tenía fuerza suficiente y me quedaba en el llano. Entiendo por tanto que no hay que obsersionarse ya que hay otros factores que influyen en el rendimiento también (alimentación, entrenamiento, fumar...) Creo que aquí no estaría de más la opinión de nuestro ilustre forero Panadero :mrgreen: por propia experiencia y así aprocecho para decir que con el que sólo coincidí en una kdd y me pareció un tio genial aunque en la foto me tapara por completo.
**** qué susto :alloreto: ...al principio pensaba que el culo rojo que se ve detrás del de azul era suyo, parece que es por los colores de la equipación... y digo VAYA TIO MÁS GORDO!!!!
