Hola después de un viaje en bicicleta de dos días 215km pues los últimos 20km los hice con un dolor por el centro de la rodilla por la zona de la rótula, no era conocido por mi ese dolor ahí la verdad, puede termina pero a las horas me quedé prácticamente sin poder mover la pierna y mucho dolor, no se que puede ser xq la zona es tocando la rótula se me puso muy inflamada la rodilla en general pero sobre todo un punto q está más abultado y rojo incluso un pelín con moratón, me parece muy arriba para ser el tendon rotuliano lesion q ya conozco, estoy con con hielo y enantyum desde hace 3 días y no he mejorado nada, se q es pronto pero mi quebradero de cabeza es q no se q es y tengo miedo a q sea peor de lo q espero, dejo unas fotos, esperos q se aprecie la zona q digo, q pensáis q puede ser por esa zona? Ver el archivo adjunto 4850492 Ver el archivo adjunto 4850493 Ver el archivo adjunto 4850494
Tuve molestias durante un mes tras hacer esos +200km en un dia sin estar entrenado y con un desarrolo que se me quedó corto y me hizo ir bastante kilometros a pistonazos. Me dijeron que seguramente fuera una sobrecarga, pero creo que fue mas leve de lo que tienes tu. Deberías ir a un especialista si te lo puedes permitir, que se da por hecho que todo el mundo puede costearselo y no es así
En las fotografías no se puede ver nada, habría que hacer una eco o una resonancia magnética, puede ser desgaste en el cartílago del menisco por ejemplo.
Lo mejor es ir al fisio que te vea, y reposar un par de días para evitar sobrecargar la zona.Yo pasé por algo similar, aparentemente, y hasta que no fuí a un especialista no empecé a recuperarme. Mucha suerte !
Lo peor que puedes hacer es guiarte de lo que te puedan decir o lo que puedas leer en internet. Ve a un fisio lo antes posible.
A mí me pasó algo parecido pero porque partí el cable de cambio y tuve que hacer subidas con el 36x11. A los pocos días se me fue.
Hola decir que antes de abrir el post estuve en urgencias y me hicieron radiografía y me miraron, a la semana fui a un fisio, me dice que tengo tendinitis en el aleron rotuliano, se ve inflamación en ecografía, por eso del dolor casi en el centro de la rodilla q yo decia, llevo ya casi 20 días decir que sigo con dolor y de momento me olvido de la bici xq es ese movimiento el q más dolor me da, sobretodo tengo dolor al tener la pierna doblada y volver a moverla, el dolor me respeta al caminar, la inactividad me provoca muchas molestias, al estar acostado, sentado... Y mover la pierna en esas posiciones. No sé si alguien tiene esperienza en algo parecido.
Pero ya te han dicho lo que te ocurre. Que buscas que te digamos por aquí? No lo entiendo. Si no te convence lo que te han dicho busca otra segunda opinion profesional. Todo lo que se te pueda decir por aqui seran meras suposiciones que te crearan mas incertidumbre. Enviado desde mi LG-H870 mediante Tapatalk
Q busco? Muy sencillo, experiencias de alguien que por casualidad hubiera tenido una lesión o dolor parecido y saber cómo le fue, tiempo q estuvo mal
Cada lesion se comporta de manera difetente en difirentes personas. Hay mil fsctores externos e internos que intervienen, de ahi el concepto biopsicosocial en medicina. No debes guiarte por experiencias ajenas a ti porque puede que tu caso no sea igual i crees expectativas falsas Enviado desde mi LG-H870 mediante Tapatalk
Eso medicina tradicional ... Te pones una buena cataplasma de boñiga de baca ( caliente) y a correr E tenido dos lesiones de rodilla . La primera por temas laborales y acentuada por práctica de alpinismo . Resultados , lesión de menisco ( gastado) la opinión de mi traumatogo ( ex alpinista y ex ciclista) aguantar lo que puedas ... Luego ya tendremos tiempo de operar ... De eso hace unos ...5 años . Y estoy bien. La segunda un accidente laboral tonto , un pequeño golpe lateral el la rodilla , con la putada de que tenía un palillo en el bolsillo y me lo clave ... Tres meses de baja y curas cada semana . Y no fue por el palillo ... Fue por qué me salió un quiste de waquer y lo reventaron ... Pérdida de líquido , infección , y demás ... Así que ... Mejor te vas al traumatólogo , que te mire , que te haga una resonancia magnética ( ni en las radiografías ni en las ecografías se ve nada ) y que decida . Que para eso es un traumatólogo . Nosotros somos muchas cosas , pero .... Aunque yo fuera medico , jamás te daría una respuesta en un foro . Espero que te recuperes , pero ve al médico ... Saludos
