hola, una pregunta, cual es el ajuste mas preciso para sacar mas benec¡ficio a los rotor q-xl? me refiero a la posicion del plato, yo mido 170cm y peso 68kg, soy rodador y tiendo a ir a 80rpm en llano y en subida 70-80rpm, retroceso del sillin a 3cm, actualmente los llevo en la posicion 4 y noto mejoria al salir de curvas y sprint como si me ayudara. -el resto de puntos 1,2,3,4,5 para que se suelen utilizar? me refiero para subir puertos, llano... gracias