Hola a todos, soy bastante novato, empece con la MTB en Agosto pasado, salgo 3 o 4 veces por semana, la fuerte el sabado +o- unos 30 o 35 Km de montaña y ahora que estaba cogiendo nivel me he hecho una otura fibrilar del gemelo derecho de 2,6 cm. ¡ Duele de la ***** ! Alguien me puede aydar con la recuperacion, ahora hace 10 dias y todavia no camino bien, es normal? Gracias anticipadas. Salu2. Carles.
