Se cargan los triceps

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por Delorian, 31 Ago 2012.

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  1. Delorian

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    Hola amigos,

    queria comentaros una cosilla y a ver si me podeis ayudar. Hace un mes me compré el acople profile desing t2, lo puse, lo probé y me toco hacer algunas modificaciones, ahora parece que voy comodo pero cuando llevo un rato acoplado (menos de 10min.) se me cargan los triceps bastante. Eso es por falta de costumbre ó no lo tengo bien ajustado?

    Gracias y un saludo
     
  2. Antonio Hernandez

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    Seguramente estas dejando caer todo el peso sobre los brazos, tienes que tener en cuenta que el acople es solo para apoyar los antebrazos y no debes llevarlos tensos ni agarrados fuertemente sobre el acople. Tiene que ser una postura natural donde los brazos simplementes estan apoyados.

    Seguramente, no lo se, los lleves un poco bajos y eso hace que tu peso recaiga mas sobre los triceps( debería verte montado), hay veces que tiene que primar la comodidad sobre la aerodinamica.
     
  3. Delorian

    Delorian Miembro

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    Un poco bajos? Si bajo la tija voy más incomodo y subir los acoples no puedo, tendré que ponerle algo o subir el manillar entero, no?
     
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