se me duerme el pie

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por montuno, 18 May 2008.

  1. montuno

    montuno mtbconverso

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    Hola, pues eso, que cuando llevo unos 25km noto que el muslo derecho empieza a dormirse y el pie también, llevo un SLR carbonio flow, que la verdad me va bastante bien. He pensado que puede ser por la posición de las calas o por la altura de la tija, pero no sé, ...espero vuestros consejos y opiniones por favor
     
  2. Novato del aluminio

    Novato del aluminio Titanizado

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    Hola montuno;

    Comprueba que la altura de la tija es la correcta,a grosso modo te tiene que quedar la pierna casi, repito casi, estirada cuando estés montado y con el pedal lo más bajo posible.

    En cuanto a lo del pie, prueba a aflojarte un poco las zapatillas, lo mismo las llevas demasiado apretadas.

    Espero te sirva de algo. Un saludo!
     
  3. cosmoseven

    cosmoseven Correcaminos

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    Puede que el problema este en el calzado k usas, puede que te apretes demasiado la bota. Yo hay dias en los k noto k se me duerme un poko el pie, entonces paro, me aflojo un poko la bota y listo, a rodar sin ningun problema
     

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