Se me duermen los pies

Tema en 'General' iniciado por mandarin13, 16 May 2015.

  1. mandarin13

    mandarin13 Miembro activo

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    Buenas no se si a alguno más le pasara o sabéis porque puede ser.
    Desde que puse los pedales automáticos cuando llevo tiempo en la bici se me comienzan a dormir la palma de los pies, antes esto no me ocurría. Voy a probar a mover un poco las calas de las zapatillas, pero no creo q sea por ello.
    ¿alguno puede saber porque es y cómo evitar que me ocurra?
    Gracias
     
  2. SORNA

    SORNA Miembro

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    hola en mi caso me pasa algo parecido pero con zapatillas tambiem segun he leido por hay se montar los nervios y en mi caso paro un momento me los masajeo un poco y tiro otros 20 km y he probado de todo hasta plantillas de gel y lo unico que me alivia es eso.espero te sirva de ayuda
     
  3. ricrac

    ricrac Miembro activo

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    A mi tambien me pasa
    Cuando llevo unos 40km me empiezan a doler
    Hoy e movido las calas al tope que davan para detras haver si va mejor
    Hoy hemos hecho unos 30 km y 3 horas de caminillos duros y bien
    Mañana haremos unos 50 km espero que vaya bien
     
  4. Fondriest-tf3

    Fondriest-tf3 Miembro activo

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    Las llevaras muy hacia alante los clips de las zapas, mi consejo es hecharlas para atrás. También puede ser que llevas las zapas muy hacia dentro y las rodillasmuy para fuera...ñ
     
  5. Frizick

    Frizick reloading...

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    Puede ser por varios motivos, entre los que está la zapatilla demasiado estrecha o colocación de la cala demasiado adelantada.

    En general las zapatillas de ciclismo se hacen afiladas por estética, así que suelen apretar a los que tenemos el empeine ancho. Hay marcas zapatillas que tienen modelos específicos de horma ancha.

    La cala tiene que caer más o menos en el punto medio de donde están situados los metatarsianos de los dedos pulgar y meñique. Hay gente que solo toma el del dedo pulgar como referencia y en pies más arqueados le queda adelantada.
     
    Última edición: 17 May 2015

  6. mnfadsl

    mnfadsl Miembro Reconocido

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    A mí me pasó hace tiempo y estaba amargao. Al final cambié de zapas y asunto resuelto.
     
  7. mandarin13

    mandarin13 Miembro activo

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    No se iré probando cambiando de posicionamiento las calas , ya os diré si funciona
     
  8. lupsr

    lupsr Miembro activo

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    ami me pasa solo con el pie izquierdo, yo estoy moviendo la posicion de la cala y cada vez que salgo porque no encuentro el punto, ahora parece que con el ultimo ajuste e solucionado el problema.
     

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