Se puede hacer rodillo kon esguinze de tobillo de 2 grado??

hola buenas pue recientemente llevo ya 7 dias con el el vendage puesto i tengo mono de hacer bici por lo menos rodillo k mas i queria preguntaros si alguien me puede akonsejar de si puedo o no o komo puedo hacerlo venga espero un cnt vuestra i gracias por ayudar salud2s

 

Mejor que no fuerces la máquina, haz algo de ejercicio,sobretodo a nivel de la rodilla.

Ese vendaje es compresivo? Si es así inhibe la inflamación y hace que no llegue suficiente oxígeno y nutrientes a la zona.

Eres catalán no? lo digo por las i jejeje. Así entenderás esto:

http://www.fisioterapeutes.com/formacio/colegi/conferencies/doc/2008/pni_jul08.pdf

 

karen moltes gracies per l´ajuda val crec k lo millor sera tardar un poket fins k en lleven el vendaje perque si que es compressiu i klar per aixo sinfla i no es recomanable vinga moltes gracies val saluts!!!!!!