Sentadillas en temporada

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por JaBoRu, 14 Abr 2008.

  1. JaBoRu

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    Hola, quería preguntar si en una temporada ciclista, de un corredor cualquiera, si hiciera de vez en cuando sentadillas con algo de peso para mantener la fuerza obtenida en invierno con el gimnasio seria malo, esque he notado que he perdido un poco la fuerza que me dio el gimnasio y mas que nada quiero saber si pasaría algo antes de hacerlo. Gracias y un saludo
     
  2. Asturianu

    Asturianu Vendedor ropa Ciclista

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    No pasaría nada no te preocupes.
     

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