Buenas, ahora que empieza el mal tiempo, tengo esta duda, tengo un rodillo que compre el año pasado y tengo muy cerca de casa un gimnasio donde hay clases de spinnning a diario. Entre semana tengo muy poco tiempo, con lo que no puedo salir a la carretera, habia pensado hacer 2-3 sesiones de spinning entre semana y una salida el fin de semana a la carretera, o en su lugar hacer 2 sesiones de rodillo en casa. La cosa es que el rodillo me resulta muy pesado y aburrido aunque se que es mejor. Se podria preparar en condiciones una marcha tipo quebrantahuesos haciendo este tipo de entreno? 2-3 dias spinning y salida el finde con el grupo. Gracias
Con menos entreno hemos hecho muchos la Quebrantahuesos , en mi caso hace unos años ,ahora voy más preparado.Pienso que sí las salidas que comentas de los fines de semana son un poco largas no tendrás ningún problema en acabarla .
Muy buenas, yo he hecho una QH en unas 7h30' entrenando así, 2-3 clases de spinning a la semana + 1 salida larga los sabados. Según se iba acercando la fecha, hacia dos clases en vez de una. Claramente mejorable, pero si no hay tiempo para màs... Respecto al otro post, hay otro que pone "rodillo o bicicleta de soinning" pero no es exactamente lo mismo, ahi la duda es si es mejor tene un rodillo o una bicicleta de spinning paraentrenar en casa.
Gracias hospi por la respuesta. Tienes todoa la razon son dos post totalmente distintos, mi duda era si se puede preparar una marcha cicloturista haciendo spinning 2-3 dias y salida el finde con el grupo. No si comprar un rodillo o una bici de spinning. cuando uno trabaja a turnos y tiene hijos se tiene que buscar la mejor manera para entrenar con poco tiempo disponible, a todos nos gustaria poder salir 3-4 dias a rodar a la carretera pero, no se puede. Creo que la semana que viene me apuntare a spinning y haber que tal me va, si luego los sabados no me sacan los ojos los de la grupeta. Gracias
Esa misma tengo yo pero, como seas muy alto se te va a quedar justa. Yo le tuve que hacer un apaño y soldar un tubo de 15cm de alto entre el sillín y la tija. Eso sí, nada que ver con el rodillo que tenía antes. Muy silenciosa y no tienes que andar montando y desmontando. Saludos.
Tiene ya un acople para la altura. De segunda mano a un familiar. Potencia, hoy lo miro, no es una cosa que use, entonces no me he preocupado en mirarlo.
Yo me estoy mirando una bici de spinning y como favoritas tengo esta, es la enebe fitness europa 010 no? Mido 1,80 no creo que tenga problemas con esta bici no? Gracias y un saludo!
En dondeporte.com esta por 299€ . Tiene muy buenos comentarios en la página, seguramente la semana que viene me la compraré.
Bicis de spinning nuevas dudo que las encuentres mucho mas baratas. Por lo que yo he estado buscando esto es lo mejor que he encontrado en relación calidad-precio.
