Hola ha tod@s desde hace mas de un año me noto un click en el tobillo derecho, no me duele ni se me hincha pero cuando ando suena un click, que no solo oigo yo, tambien los que andan a mi lado. no suena ni en bici ni corriendo. Os ha pasado alguna vez? UN saludo y gracias.
si, al subir escaleras !! si no teduele no le hagas ni **** caso ni te comas la cabeza, que haber si al final serà incluso psicològico jejej Cuidate los tendones de aquiles y basta. ahi tienes unos estiramientos que te serviràn, ve a la parte de zonas y busca tobillos: estiramientos.es
****, a mi me pasa exactamente lo mismo, pero a mi en los dos tobillos y desde que tengo uso de razon. Vamos a ver esa tabla. Saludos
