1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Tornillería en lumbares y MTB

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by cherokris, Apr 30, 2021.

  1. cherokris

    cherokris Miembro Reconocido

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    Pues eso, a ver vuestras experiencias después de haber sido operados.


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  2. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    POR EL MONTE.
    yo tengo un amigo que tiene placas y a sido operado 4 veces, el sale igual lo que hacia era carretera con mtb y poco a poco ponia mas dificultad,piedras etc al recorrido pero sin prisa,en la tercera operación quiso meterse mas al lio tras la operación y le costo mucho mas luego,tenia molestias y tal,cada cuerpo es un mundo pero son cosas que hay que tener cabeza.
     
  3. carlitos60

    carlitos60 Miembro Reconocido

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    Esta es mi espalda, en 2010 me operaron de L4 y L5, me pusieron esa chapa con 4 tornillos, me ha quedado una ciática permanente, a día de hoy me hago de 40 a 60 km cada salida, ya con 60 años uso una ebike y me lo paso pipa[​IMG]

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