hola como novato rutero (vengo del mtb), en rutas cortas (sobre 60 km.) suelo hacer medias de 28/30 km/hora, en terreno ondulado que no muy costoso. es ir muy despacio?, voy siempre solo y no se si esta bien.contadme alguno cual es vuestra velocidad media?
Es una media buena. Yo cuando salgo a soltar suelo hacer medias de 24-25 y los dias de tralla puedo llegar hasta los 34. Es un buen ritmo. Saludos.
la leche!!!! pués para ir tu solo vas que te las pelas.......yo cuando voy solo rondo los 24-25 km/h de media, pués se nota muchísimo el rodar en grupo pués aumenta la media considerablemente,así que cuando vayas en compañía afilaras los cuchillos de la abuela ja,ja,ja
Yo despues de 13 años sin montar en bici y casi 3 meses montando ya vamos por 31 de media en recorridos mixtos de entre 70 y 110 km
¿28 o 30 de media en terreno ondulado, tu solo?, y preguntas si vas despacio?, *****, vas volando, jeje...
Yo en post de este tipo siempre digo lo mismo, no te obsesiones con la media. Evidentemente para ir tu solo, una media de 28 no esta mal. Si quieres competir, sal con gente, y veras como las medias son mas altas incluso. Decirte, que yo hay dias que voy tranquilo y hago medias de 25-26, pero cuando voy a darme zurras, ando por encima de los 30. Luego, en competi, los 40 de media facilmente, pero es todo cuestion de acostumbrarse, el hacer medias de 28-30 no te garantiza para nada ir con los mejores, hay mas cosas, por ejemplo las series, arrancadas, etc....... Pero no es mal comienzo.
Acabo de llegar de mi salida,hemos salido 4 personas y hemos realizado 143km,con 3200 metros de desnivel acomulado y 156ppm de media en poco mas de 5.20min de recorrido. La media ha sido de 25.4.
juas juas juas , yo a alguno le decia que se venga a canarias a ver si aqui puede hacer esas medias. Que plana que es la peninsula .
bueno mas o menos y segun el edge 705 , suelo andar sobre 800 metros de desnivel para unos 70 km....(en entapa ondulada, en subida por supuesto mucho mas desnivel pero medias mas bajas) Por cierto no entreno para competir tengo ya 44 taquitos y me gusta la bici pero tambien corro, y aqui si que voy mejor..., simplemente me gusta mejorar y sobre todo el dia que subo puertos notar la mejoria...:drive
bah, yo este mes me sacare medias de 23-24Km/h con suerte y eso que nunca en mi vida estuve tan fuerte, y todo por que ahora lo estoy haciendo todo con la burra, asi que que sentido tendra comparar las medias, si quieres saber si eres fuerte o no, vete a una carrera o marcha cicloturista, luego segun el puesto que saques sabras si eres o no bueno, lo demas son congeturas que no llevan a ninguna parte, y al final da igual que hagas 20-30 que 40 de media o 30000-20000 o 10000 km al año, que el que es bueno es bueno, y al final da igual todo, lo que importa es el resultado final un salud
jejejeje.....te gano, yo el domingo pasado hice la friolera de 22 de media, casí 60 km, todo llano, me adelantaba todo el mundo, pero es que no saben disfrutar del paisaje y de la ruta xD. Saludos.
Yo llevo un par de meses con la flaca y el domingo por poner un ejemplo, salí solo, hice 106 kms, tarde 3h 58m, a 26,3 km/h de media , 976 m de desnivel y la media de pulsaciones de 154, hay que tener en cuenta que dejé de fumar hace 1 año y lo he notado bastante pero aunque parezca que está bien en mi primera cicloturista quedé el 237 de 275 participantes y eso que lo dí todo, eché el resto, no paré ni en el avituallamiento y saqué una media de 31 km/h osea que.................... ¡¡¡¡hay que entrenar más!!!!
entonces esta bien hacer esa media yo suelo hacer tambien unas medias de entre 27 y 29 en recorridos de entre 50 y 70 km y suelo rodar solo me creia que iba despacio gracias por la ayuda:..........
