El viernes: 48Km. en 2h.30', con dos colegas. (ruta durilla) El domingo: 30Km. en 2h.30', con mi pareja. (ruta menos durilla) Desniveles, pulsaciones y demás... ni idea.
bueno yo no Sabado fiz 43,82km em 1h37:54... (mucho viento), terreno de media montanha dura. No Domingo, 55,02km em 2h22:53.... com os compi de bici, mas relaxado... em bici de carretera... salu2
lunes: 46 km en 2h 15' (segun el cuenta) 66 km en 1h 10' (segun cuento en el foro) 81 km en 57' (segun cuento en el bar) paseandome tol dia en la **** bici (segun la parienta)
Este domingo pasado, me hice unos 90 kms con la mtb, aunque ultimamente ya no se sale mucho de lo que hago todos los domingos. Saludos
Jolin, pues yo no se cunato habré hecho, ha sido mi primer dia de spining y he acabao fundio, esto no tienen na que ver con el mtb. Tengo las piernas como fregones, mañana cuando diga duro que lo ponga SPM.
