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¿Que tipo de ejercicios puedo realizar para coger fuerza ?

Tema en 'BMX / Bicis de Trial' iniciado por snowlis, 13 Ene 2007.

  1. snowlis

    snowlis Novato

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    Pues mi problema es que he estado como un año sin hacer casi nada de ejercicio y ahora que me he comprado una bicicleta de bmx, noto que al hacer trucos como el bunnyhop, me falta fuerza en los brazos y en las piernas.

    Que tipos de ejercicios creeis que me irían bien para fortalezer los músculos y tener más fuerza a la hora de coger la bici de bmx ?
     
  2. Fr33_AleX

    Fr33_AleX Dirty Rider

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    la dieta del cucurucho nunca falla..
     
  3. manuxxx

    manuxxx Baneado

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    y si no vale la del cucurucho pajeate que tamien sirve
     
  4. bash!!!

    bash!!! simplemente simple

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    acte pajassssss y ***** y ve al ginasio y no comas....... croketilla
     
  5. Jose Juan

    Jose Juan Miembro activo

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    Monta todos los dias en bmx y se te pasará....
     
  6. snowlis

    snowlis Novato

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    Que cachondos que sois los del foro, de aquí al club de la comedia XDDDD.
     
  7. Manu666

    Manu666 XD

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  8. gonzalo_l

    gonzalo_l dirtjump

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    monta y ya,
     
  9. Street_Life

    Street_Life Dirty Rider

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    la dieta del cucurucho es una buena idea, pero si no puedes porque no te ves capaz de acerla XD monta mucho y ya esta
     
  10. super3_kp

    super3_kp Baneado

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    cucurucho 20centimetros
     
  11. varo16

    varo16 ...en proceso...

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    prueba levantar toallas con el pene
     
  12. fimibikes

    fimibikes *********

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    pero tio ,,, que fuerza? jajajajjaja es tecnica y no fuerza lo que te hace falta, o te crees que los crios de 10 años tienen mucha fuerza? y no jodas como montan..... entrena pero con la bici, o si no como dicen algunos: muchas pajas!!
     
  13. ESCORI

    ESCORI eR_paabloh

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