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¿teneis cinta de correr?

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por ostas, 22 Nov 2006.

  1. ostas

    ostas Miembro Reconocido

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    como siempre hablamos de rodillos,queria saber si teneis cinta.experiencias??
     
  2. TRICLM

    TRICLM Miembro

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    pues si, aunque la uso mas bien poco, solamente cuando llueve mucho, y estoy con la ventana abierta por si afloja y salir pitando a la calle.

    aburrida pero muy efectiva para no perder la noche
     
  3. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    El Carnerí (Cáceres)
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    Yo uso una en el gimnasio. No es lapanacea pero te puede ayudar a sacar sesiones de carrera, cuando de otra forma no lo harias.
    Siempre procurar hidratarse bien, y colocar el selector de pendiente en 1 o 2% para evitar problemas en las rodillas.
    Ojo que no se trabaja la fase de impulso final...
     

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