100km - Recordando los 100km de Karacol (20MAR05)

Buenas,

Pues resulta que este fin de semana, el Domingo dia 20 de Marzo, vamos a subir a La Cabrera a hacer los 100km del Maraton de Karacol, ya que tenemos mono de rutas largas y chungas.

Hemos quedado a las 9:00 en el Polideportivo de la Cabrera para empezar la ruta a las 9:15 como muy tarde. Se haran 3 paradas para descansar o/y respostar energias coincidiendo con las 3 subidas mas importantes (que yo recuerdo). Mas o menos se calcula un tiempo de entre 6:30-7:30 horas, asi que intentaremos acabar antes de las 17:00 para llegar a casa y dormir cual marmota.

La dificultad fisica de la ruta es ALTA debido al desnivel acumulado y a los kilometros y la dificultad tecnica es MEDIA.

Por ahora vamos 3 locos a falta de los que quieran venir. La ruta la guio yo con el track del GPS asi que hay un 20% de posiblidades de perdida, jejejejejejeejej


Aqui teneis la pagina oficila de lo que fue el maraton: http://www.karacolclub.com/dmaraton04.php

y el perfil de etapa:

 

yo me apunto :mrgreen:

 

lo que pasa es que si vamos pocos tendremos que ir al mismo ritmo para no dejar a nadie tirado y claro algunos estamos un poco flojos... yo ya la hice en su dia y me gusto pero es que es lo de siempre "de tranquis, globeria total" unos guebos gordos al final todos encendidos y pasa lo que pasa

 

tambien si la peña va muy petada hay una variante que salen unos 78 km
le quitas los 22 ultimos que son de la mas chungo

 

VA A SER QUE NO :mrgreen: :mrgreen:

 

Klyde, a mi me gustaría acompañaros si os parece bien.

A ver si puedo arreglar unos asuntillos con la jefa para que me de el domingo libre, os confirmo esta semana.

Hablamos

Juanma "Pinillaken"

 

lalalalalalalalal moooooooolame ganso molame.

Yo si novais a deguello me apunto :wink:

 

Aquí el glober power se apunta si no se encuentra manera de ir a Avilés.......

 

A ver, globers...

Yo no me se ningun camino alternativo, ni sitios por donde acortar y tal... es mas.... no me se ni la ruta, solo tengo el track del GPS. Asi pues, si alguien peta... la unica solucion que yo le puedo dar es que en el siguiente pueblo de la ruta, pille la carretera.

En cuanto al ritmo... ni vamos a estar parando cada dos por tres (solo hay 3 paradas puestas, aunque esto no quiere decir que no se pare mas o menos) ni vamos a ir poniendo metas volantes. Se ira a ritmillo para poder estar a la hora en los coches otra vez e ir todos mas o menos juntos. Lo normal es que el grupo se estire un poco tanto en las bajadas, para bajar agusto y cada uno que disfrute la bajada a la velocidad que pueda, y en las subidas. Digo esto, para aquellos que quieran salir el Sabado por la noche y beberse hasta el agua de fregar los platos, que no me venga el Domingo diciendo que si esta mal, que si vamos despacito etc etc etc....

Pinillaken, claro que eres bienvenido

 

Gracias Klyde,

Sabias palabras las tuyas, para acabar esa ruta a una hora decente hay que sin prisa pero sin pausa.

Nos vemos

Juanma "Pinillaken"

 

*****....demasiado para mi en estos momentos.....

 

Yo no podré. Me voy a hacer una de 300 Km. 8)

 

yo me se el atajo de las navas en el km 70 que te vas directamente para la cabrera y te quitas el puerto de medio celemin y desde este punto hasta la cabrera hay 8 km asi que en total salen por alli 78 km y te quitas lo mas duro que es el final

 

yo no puedooo :cry: ...la sargenta ma dicho q si aparezco mas tarde de las 3...me corta los websss :twisted:

 

:shock:

 

Joe pero si la parte mas guapa esta despues del puerto.........
Aunque no viene mal saberse el atajo por si el del mazo tambien se apunta a la ruta. :taz

 

1º-klyde
2º-jesus_mtb(Dr. Cacique)
3º-

 

nadie se anima :scratch

 

Dr. Cacique...aqui el Dr. Johnnie Walker. :mrgreen: .....para mi es una pasada...si se quedasen en los 80, igual sí...pero no me veo....me vuelvo al bar...alguna birrita?

 

klyde, como ya te dije ,si no estoy de viaje, me apunto. DEJA YA DE ENTRENAR POR DIOOOSSSS y TRANQUILIZATE UN POCOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!