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21 Dias Despues Vuelvo A Montar

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por LEON DE FLANDES, 11 Nov 2006.

  1. LEON DE FLANDES

    LEON DE FLANDES Miembro activo

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    :saltarin 21 DIAS DESPUES DE OPERARME DE URGENCIA DE UNA HERNIA INGUINAL YA HE VUELTO A MONTAR.
    LA VERDAD ME ENCUENTRO MUY BIEN,SIN MOLESTIAS(UN POCO CANSADO).
    CASI NO HE NOTADO EL PARON.SI ALGUIEN NECESITA ALGUNA ACLARACION ME PREGUNTAIS.:rocker
     
  2. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    Igual hasta te ha venido bien el descanso, jejeje.
     
  3. Robxc

    Robxc Miembro

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    Me imagino que debes salir muy suave, quizas 21 dias sea poco tiempo de recuperacion para ese tipo de operacion ¿o no?.

    Salu2.
     
  4. LEON DE FLANDES

    LEON DE FLANDES Miembro activo

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    MIRA,EL VIERNES(21 DIAS EXACTOS) HICE 28 KMS PARA PROBAR,MAS BIEN LLANOS Y LA VERDAD IBA FÁCIL (30 DE MEDIA).AUNQUE CON CIERTO TEMOR.
    EL SÁBADO 62 KMS CON PEQUEÑOS PUERTOS,TAMBIÉN MUY BIEN ,AUNQUE SIN FORZAR 27 DE MEDIA Y HOY 88 KMS CON 2 PUERTOS,BASTANTE CÓMODO
    AUNQUE YA CANSADO.
    LA VERDAD QUE LO LEVO MUY BIEN.
    SALUDOS.
     
  5. routing

    routing Novato

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    **** eso sí que es rapidés.

    A mí con la misma operación hace una semana el cirujano me ha comentado que unos seis meses, en el otro extremo. Que antes ir haciendo esfuerzos, progresivos poco a poco, caminar, trotar...

    Saludos
     

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