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alguien q haga otros deportes?????

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por fernanbukano2, 6 Feb 2006.

  1. fernanbukano2

    fernanbukano2 Novato

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    buenas me interesaba saber si hay alguien que realice otros deportes y saber tambien cuales son los mejores deportes que ayuden a mejorar la forma en cuanto al mtb.es que soy un apasionado del deporte,nado 2 3 vesces por semana juego en un equipo de futbol federado hago mtb de vez en cuando voy a gimnasio o si no en mi casa ago ejercicio xa estar en forma.

    saludos gracias.haceis triathlon??
     
  2. Tinez

    Tinez Novato

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    El esquí de fondo, o sino tienes nieve el rollerski es lo mejor para la bici, también ayuda la natación.
    Yo también hago triatlon, por?
    Salu2
     
  3. Edu

    Edu Invitado

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    Hola, a mi también me gusta el triatlón....digamos que nado, corro y pedaleo en función a eso...en un momento también me entusiasmó la escalada pero por una lesión que tuve le cogí miedo...
    La natación me parece un excelente deporte y al menos a mí me ha ayudado para ir mejor en las otras 2 disciplinas
     
  4. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Pues todos los deportes aeróbicos te ayudarán mucho (correr, nadar, esquiar, patinar, remar...). Y el resto de deportes pues también te ayudarán para el MTB, para divertirte, tener más salud y ser más feliz ;-)
     
  5. AnguitA

    AnguitA ATLEEEEEEEEEETI !!!

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    Yo hago ciclismo de toda la vida, mtb y carretera y lo q viene muy bien para preparar y coger fuerza es el ROLLER, los patines esos en linea, prueba a subir una rampa con eso y luego me comentas el esfuerzo. Tambien viene muy bien como decian el ski de fondo, o de travesia.

    adio!!
     
  6. A. Escartín

    A. Escartín Miembro activo

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    Yo en invierno esquí alpino y kárate (trabajas flexibilidad y bastante pierna), primavera: esquí, kárate y fondo con la flaca, verano: flaca y Btt y otoño: Btt y kárate otra vez...
     
  7. aurican

    aurican very important member

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    yo esqui alpino, travesias de montaña, y casi todo lo que tenga que ver con la montaña, me encanta
     
  8. biciraptor

    biciraptor SuPErVivIeNTe

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    mURciA eXTrEmA
    saltar a la comba, 30 min, prueba y veras.
     

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