Censo De Diabeticos

NO hay ningun globero diabético mas con bomba de insulina?

 

Hola Pacoloo bienvenido, yo sigo con las "plumas", me da un poco de miedo eso de no controlar yo la insulina que me pongo, aunque me imagino que sera como todo, cuetion de acostumbrarse. A mi lo de pincharme con la pluma no me "molesta" mucho, lo que me jode es lo de pincharme el dedo para medirme y cuando salgo en bici me mido mas de lo normal para ver como voy. Por aqui nadie ha dicho nada de "bombas", pero igual alguien la lleva y no lo ha comentado...
Pues eso, por aqui estamos para comentar cosas aunque no sea un hilo muy activo.

Saludos.

 

gracias por responder RAFA. Yo, si fuera por comodidad seguiría con las plumas, porque lo de pincharme tampoco me importaba cuando las usaba.Cando cambié de trabajo haciendo solo guardias de 24h me venia mejor la bomba.
En este tema del foro se ha hablado mucho de las hipoglucemias durante las salidas en bici, pero ¿nadie tiene hiperglucemias justo despues? Yo, durante el ejercicio me disminuyo la infusion de insulina y suelo comer algo antes y durante el ejercicio. La cosa es que con eso que hago ejercicio más intenso ahora, después me dan unas subidas de aupa y a continuacion ya comienza un poco la tendencia a la baja (jeje, parece que estoy hablando de la bolsa ) Me parece que tendré que bajar un poco el ritmo hasta que el cuerpo se vaya acostumbrando. ¿Habeis notado alguno que le ocurra algo parecido? Un saludo a todos

 

A mi lo que si me ha ocurrido alguna vez es que empiezo a pedalear con 250 de azucar y despues de dos horas subiendo sin parar, me mido y vuelvo a tener 250 o mas. Me ha pasado varias veces y al comentarselo a mi endocrino,como siempre, me ha dicho que es normal que haciendo ejerio se produce glucosa pero que esa es de la "buena"...a este hombre todo le parece normal.
Yo cuando salgo lo que suelo hacer es cuando desayuno no pincharme o pincharme poco, luego cuando voy a empezar a pedalear( hora y media o dos horas despues) me mido y si estoy por debajo de 170 me como un platano. A las dos horas mas o menos paro a comer algo y me mido, lo normal es haber bajado pero hay veces que me ha subido, y luego me mido al llegar al coche por si estoy bajo que no me de un bajon conduciendo...
Lo que tambien hago es poner un bote de Acuarius diluido en casi dos litros de agua el Camelback para ir bebiendo azucar de vez en cuando y asi evitar una bajada.
Como tu dices nunca me ha dado una hipoglucemia en ninguna salida y nunca llevo el "Glucagon" en la bici, en la mochila siempre llevo sobres de azucar y barritas con y sin azucar, tambien habia pensado en llevar algun "gel" de esos azucarados de Decatlhon, pero aun no he comprado ninguno.

Bueno, ya seguiremos contandonos cosas de estas que nos pasan a nosotros...saludos.

 

Buenas, a mi lo de hiperglicemias despues de montar si me pasa, sobre todo cuando has ido muy a tope, situacion de estres que te hace subir la glucosa, como dice el endocrino es NORMAL, y si encima es el dia de una marcha y te has metido entre capa y espada algun gel pues a mas de 300 puedes acabar, eso si luego por la tarde, ojito, que despues de comer y de haberte puesto rapida para contrarestar el subidon q llevas y la comida, te puede dar una hipo.

Esto es así, no hay quien lo entienda, pero mejor q las experiencias de uno para enterder ésta nuesta ENFERMEDAD,

Un saludo y ............ CONTROLAR VUESTRA GLUCOSA

 

yo suelo salir entre semana y solo "que no se debe" pero vamos salgo cerca,lo que hago es ir estudiandome haciendome controles con poca insulina ,sin,con y probando distintas comidas y geles haber cual son los mas rapidos para mi cuando me dan bajadas etc,etc...,pero claro no todos los dias tiene uno el cuerpo igual y por eso intento salir las veces que pueda solo para intentar coger el punto y disfrutar los fines de semana con los colega montando en bici. saludos y acuidarse.

 

Uff, el problema de salir con 250, es que los musculos como que están como si ya estuvieras hecho unas cuantas subidas largas, jeje. Para mi la cifra ideal para empezar es algo más de 150, comer algo y bajarme la infusion de insulina basal a la mitad.
Con respecto a lo de salir solo, en eso soy especialista. La verdad es que como hasta ahora nunca he tenido problemas por hipoglucemias severas no me da miedo. Lo que si procuro es ir bien provisto de cosas para subirmela. tb lo de la bomba de insulina me dá más juego porque me puedo cortar la infusion de insulina basal (es humalog).
Me parece estupendo lo de compartir nuestras experiencias, se siente uno más normal. Un saludo.

 

esto de la bomba como va te lo tiene que mandar el endocrino tu pedirla o hay que tener un perfil de diabetes? pregunto esto porque en diez años que llevo el encrino solo me dice que esto va bien otras veces que mal y la verdad que no me da concejo ninguno pasa un poco del tema,en la ultima revicion me atendio otro medico porque el mio estaba de baja y me dio la del pulpo me preguntaba cosas que desconocia hasta que me ha puesto un poco al dia,yo nunca me fijaba en la glicosilada o algo asi y por lo visto casi en todas las reviciones las tenia altas,desde que empece un poco mas enserio con el mtb.y a cuidarme un poco mas con las comidas la tengo en 7, y ahora con las charla que me dio este medico pues espero bajarla un poco mas o por lo menos mantenerla,bueno saludos.

 

La bomba de insulina te la sugiere tu médico cuando es necesario y viendo que le vayas a sacar partido. Tb se lo puedes sugerir a tu endocrino. Si tienes una hemoglobina de 7, y no tienes muchas hipoglucemias, no creo que te haga falta. Al principio es un poco rollo ir todo el dia con un cacharro conectado, después te acostumbras como con todo.
Creo que haces bien en ir experimentando, porque cada uno tenemos reacciones propias y lo importante es conocerse a uno mismo. La verdad es que cuando estás más controlado tb te encuentras mejor.:-D:-D Saludos

 

gracias paco,en esto de la diabetes es verdad que cada cuepo es un mundo y lo que le va bien a unos a otros le van mal, una vez me dijo el medico que no hay mejor que uno mismo para controlar la diabetes,saludos.

 

Yo lo que si que he notado es un cierto efecto "sicologico" despues de comer algo en medio de una ruta, y sobretodo, cuando salgo de un avutuallamiento en las pocas marchas que corro, 2 o 3 al año. Cuando llego a un avituallamiento, suelo comer un poco de lo que se que no debo, vamos cosas con azucar y al salir debido al "efecto de culpa" me pongo a tirar como un loco, como si asi lo fuera a quemar todo...al rato ya se me pasa y continuo a un ritmo mas normal, pero las salidas de los avituallamientos son de rally.
En invierno tambien hago esqui de montaña, de travesia, y el amigo con el que suelo salir siempre me dice que despues de comerme una chocolatina solo me ve de lejos hasta que se me pasa el efecto...

Saludos.

 

hola rafa, lo que ocurre es que despues de hacer deporte, al medirte el azucar,sale muy alto y hay que esperar 1/2 hora para saber el real, luego ocurre lo que mi endocrina dice, que hay un rebote, si la tienes baja luego te sube un monton y al reves pasa lo mismo, por eso debemos de hacer deporte con moderacion, yo ahora cuando salgo me la mido,desayuno, me pongo una dosis bajita de novorapid, y aguanto hasta el almuerzo, luego hago o mismo y cuando llego al coche estoy a 80-120,si despues de almorzar no me pincho llego con 250

 

Buenas a todos. Hoy he conseguido ir muy bien a pesar de hacer una ruta de una hora intensa.
Tenia el dia libre. He desyunado lo de siempre y me he puesto un bolo de 4 ui. A las 11:30 tenía 70, me he puesto la basal en cero durante 2 horas y he comido 1/2 torta de ines rosales.
Cuando llevaba 30 min (las 12:30) me hice un analasis y la tenia en 80. Como iba a empezar una cuesta arriba muy cañera con pendientes maximas de 20% me tomé unas cuantas gominolas y pa rriba. Vaya quemón!!!. Despues zona de subidas y bajadas suaves y para bajar zona muy empinada terminando en trialera. Cuando llegué a casa tenía 120 :-D.y el cuerpo un poco machacado Ya con la experiencia de otros dias, antes de meterme en la ducha me puse 0,6 ui y despues a comer, poniendome 4,5 en vez de 4. Por la tarde me he disminuido la basal para que no me bajara, pero me bajó. No podía ser perfecto.irat
El próximo día si el tiempo lo permite tocará salida mas relajada y más larga.

Está claro que para estar bien con nuestra enfermedad lo fundamental es conocerse a uno mismo, ir cogiendo experiencia para futuras veces. Eso sí siempre ando justo de tiras reactivas. Un saludo a todos.

PD: no he conseguido pasar de 173 pulsaciones.:???:

 

Buenas a todos.Por aqui por el sur podeís apuntar a otro más yo tengo 32 debuté hace tres años aproximadamente diabetes tipo I, y según mi endocrina también debuté por un tema nervioso debido a una enfermedad de mi hermana pero no así súbitamente como comentan algunos compañeros en el foro. Suelo coger la MTB un par de veces en semana o lo que me dejan :biker.
Hasta ahora siempre ha sido más para relajarme que para otra cosa pero poco a poco pues me ha ido enganchando más y me compré una nueva burra y he decidido pornerme un poquito más en forma.
Vamos por partes, yo siempre suelo llevar un zumo para el tema de las hipoglucemias(es lo más rápido), aparte de la cocacola, pero haciendo deporte no me gusta beberla, la cocacola sólo en los cubatas:meparto y light claro está. Últimamente tambien he descubierto las barritas que han comentado por ahi en el foro de cerezas del decathlon, lo que pasa es que m dejan la boca demasiado empalagosa aunque en su defensa digamos que ocupa muy poco espacio y la suelo llevar si voy sin la camel(Viene mucho mejor en el maillot). Durante la salida y dependiendo de la longitud de ésta, si va a ser más de dos horas pues a la segunda aproximadamente suelo tirar de media barrita energética, aunque si ha sido tranquilita(bajo de pulsaciones) pues normalmente no la tomo porque el cuerpo ha tirado de las grasas y no me ha bajado.
Con referencia a las dosis de la insulina vaya por delante que cada diabético es un mundo yo por el tema del curro(Estoy a turno cerrado) la dosis de lantus(basal) me viene mejor por la noche, así es que si por las salidas son por la mañana todavía sigue respondiendo bastante bien la basal, si la ruta es muy larga y los niveles matutinos(en ayunas) son por debajo de 100 no me pincho nada de humalog(rápida), aunque si las condiciones son distintas tambien la cantidad suele ser casi testimonial.
Sin embargo si la salida es por la tarde suelo bajar la dosis también pero no tanto solo en un par de unidades, siempre y digo siempre me pincho algo de humalog aunque vaya a hacer una salida largo puesto que ya la insulina basal despues de 15 o 16 horas su efectividad baja bastante, según las curvas de la page de la marca de la solostar. Digo esto porque me dí cuenta que algunas veces sin haber comido muchos hidratos en el almuerzo, y tener un nivel entorno a 100 o 150 antes de almorzar, no me pinchaba nada de humalog(rápida) y después de la salida tenerla en niveles bastanta altos entorno a 300 después de preguntar a varios endocrinos por los que he ido pasando y de darme varias razones(no muy creibles)el tema venía dado por la necesidad de energía por parte de los músculos que sin insulina no la pueden proveer y por tanto el hígado(el gran almacen para todo) es el que segrega glucagón(la traducción del inglés, por lo que no lo puedo asegurar al 100%) subiendo así el nivel de azúcar en sangre y como no tenemos insulina para "eliminarla" pues se quede ahí cuando nos hacemos la prueba(leido en una american page)
Bueno resumiendo, que aquí estamos para aprender, que me ha venido muy bien encontrar el foro porque venia buscando algo de entrenamiento y me he topado con el tema y me lo he fumado enterito, gracias a todos por el post.

Saludos, David.

pd.Menudo tochazo...

pd.2 Explicar que una vez leida la explicación de la subida del nivel de azúcar se podría interpretar también que si no me he pinchado nada de insula es normal que suba, de ahi este inciso, también me ha pasado cuando he realizado ejercicio(spinning) a última hora de la tarde noche. sin comer nada, por lo que la explicación tiene más sentido.

pd3. Sigue quedando espesa la explicación, no doy pa más, soy de ciencas...

 

Hola, por aquí otro diabético más, tengo 16 años y debuté hace 2 con la diabetes tipo 1. Llevaba bastante tiempo mirando en el foro y no había visto aún este interesante post:aplauso3, que bien me ha venido para contrastar las opiniones de otras personas con esta misma enfermedad:deal. Yo de momento, como dice mi endocrina, estoy aún en la fase de "luna de miel" en la que solo necesito 10 unidades de lantus y humalog sólo antes de las comidas si tengo un valor de azúcar superior a 150. Llevo 6 meses practicando "más en serio" esto del mtb, y me va muy bien tengo la hemoglobina por debajo de 6 e incluso llegé a tener 5.1. Yo el el camelbak también llevo algunas barritas azucaradas y luego otras de cereales. Normalmente salgo sobre las 4 de la tarde o a las 10 de la mañana, al salir a las 4 llevo un bocadillo o a veces un "tentempie" azucarado:angelito para comer sobre las 5 o 5.30 y cuando salgo a las 10 me lo como a las 12 más o menos. Al llegar a casa el nivel de glucosa me va muy bien, sobre 80.
P.D: Vaya tochaazo:fumao
Saludos a todos.

 

Si!:aplauso4:aplauso4 deberían ponerlo como post adheridoc3

 

Vamos, que seguro que hay muchos más diabéticos en este foro que no conocen el post!:globero Lo subo.:biker

 

buen post!Uno mas con diabetes tipoI,desde los 13 ahora tengo 27 y un par de meses montando en mtb y cada dia mas enganchado.Cuando salgo que normalmente es solo,me llevo 1 platano,2 o 3 barritas de cereales marca blanca(17gr de HC cada barrita) , 2 zumitos sin azucar añadido(11gr de HC cada brik 200ml)en caso de hipo y 5 o 6 sobres de azucar (mas vale que sobre que no falte)en el camel + mas el glucometro que tambien llevo sobres de azucar y la novorapid.

 

Bueno espero que con tantas comilonas no os suba mucho el azucar estas fiestas...menos mal que ahora ahy turrones sin azucar...

Saludos y felices fiestas.

 

hay algunos polvorones que ponen que son sin azucar que por lo menos a mi es como si la tuviera me ponen la azucar por las nubes,hay que tener mucho cuidado que esta gente por tal de vender...felices fiestas y cuidado con el turroneo.