Censo de foreros. con hernia discal...Compartamos experiencias

Pos nada.
Ayer día 24 me operaron de la hernis discal.
En Basurto.
Laminectomia y discestomia.
9:30 llegada al hospital
11:00 a boxes a prepararme
12:00 a quirófano
14:30 a la sala de reanimación
17:00 a planta.

Por ahora bien
Solo duele si apoyo la cicatriz en algún sitio.
El neurocirujano me ha comentado que ha salido todo muy bien.
Que estaba muy pillado el nervio y puede tardar unas semanas en desaparecer el dolor reflejo.
Mañana ya me dan el alta.
Contento
Os iré contando
Por ahora 1 mes sin deporte no coger peso
Solo caminar cual jubilado


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almacenon me alegro que todo fuera bien, tomatelo con calma, a mi tambien me dijeron que no cogiera peso y solo caminar, con lo que me tiraba la cicatriz caminaba despacito como has dicho vida de jubilado, paciencia que todo llegara y volveras ha hacer la cabra con la mtt como Yo, eso si ahora tengo mas cuidado en las bajadas y tiro muchisimo mas de freno , no arriesgo que una mala caida me puede mandar otra vez a quirofano y estoy de momento muy bien.

 

Paciencia es lo que te va a hacer falta, en un par de duas podras estar apoyado en la espalda sin problema. A mi se me esta haciendo larga la recuperación, casi mes y medio despues sigo muy bien, pero solo caminar y unos minutos de rodillo no me llegan para calmar mi ansia de deporte jeje. Ahora trata de.pasar estos dias lo mas entretenido que puedas que en 15 dias ya la cosa cambia mucho y vas a estar como un tiro.

 

Mucho ánimo; sigo muy de cerca tu evolución.
Saludos !!

 

Gracias chicos.
Sin duda la familia y amigos son un apoyo muy grande, pero el poder hablar aquí también mola.
Si. Ya en casa. Todo muy suave y algo doblado me hayo.
Cómo si me hubiera atropellao un camión.
Y casi no puedo hacer nada.
Y con 2 niños en casa, la mujer se lo come toda la casa, los niños...y eso me hace sentirme un poco mál.
Pero bueno, me ayuda mucho ella moralmente.
Está primera semana con tranquilidad.
Es duro verse así.
Pero todo sea por estar mejor y sin dolor ciatico diario.

Lo que peor llevo es lo de dormir.
Pillar postura que no roce la cicatriz y girarme poco a poco y demás.
Bueno
Paciencia
Os voy contando
Esta es mi terapia de grupo.


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Yo levaba tapada la cicatriz con gasa y solo me dolia el primer dia, al segundo ya me habia bajado la inflamación y me podia apoyar bien. No te han dicho de tomar antiinflamatorios? .
Sobre todo ten.paciencia que se mejora en unos dias aunque la recuperación se hace larga y pesada. Yo estoy deseando que.pase el tiempo.

 

Yo os cuento mi historia.
Hace dos años me salió una protusion o degeneración (así me dijeron en la ss) de l5s1 pues se me dormía la pierna izquierda hasta el gemelo e incluso me bajaba a días hasta el pie.
El caso que deje de correr, empecé a cuidar el no coger pesos y cuidado postural típico.

Yo deje de andar en bici en su día porque me duele la parte del hombro-brazo derecho (Que me viene de las ceevicales) y por eso decidí ponerme a correr, pero claro, fue peor ya que me salió la l5s1.
El caso que hace un año decidí volver a la bici a ver que tal, y si duda la para la l5s1 me va fenomenal, puedo decir que me ayuda a estar bien y sin apenas molestias, salvo días concretos que suelen ir asociados o a cambios de temperaturas o algunos esfuerzos en el trabajo.

Mi pregunta ahora es la siguiente, tenéis alguno por aquí la experiencia de molestias cervicales?? Porque más o menos lo sé llevar, cuando puedo acudo a un osteopata, me cuido de no hacer esfuerzo por encima del cuello, y menos coger peso de ese modo, perooooooo... me gustaría saber si hay algo para ese dolor, que ayudándome y llevando una bici de gran fondo puedo entrenar, pero no acabo de estar bien.

Un saludo, espero haber sido de ayuda en el tema de la l5s1 en casos de protusion, y saludo para todos

 

19 días desde mi operación de hernia discal(discestomia).
Los primeros 10 días bastante jodidillo.
Escala de dolor 8/10
La cicatriz es lo de menos, al menos en mi caso, es como si te hubiera pasado un camión por la espalda.
Bastantes molestias y la ciática molesta mucho.
También tengo que decir que estaba avisado por el neurocirujano, que esto tardara unas semanas en dejar de doler.
Pues eso:
10 días ******, sin apenas poder vestirme, paseos corto y suave como un viejo.
A partir del día 11, Bastante cambio.
Escala de dolor 6/10
Ya camino recto y soy persona.
Aunque siguen los dolores en la pierna.
Estoy con antiinflamatorio, 7.5 granos de movalis, media pastilla mañana y noche.
A partir del día 15 mucho mejor, scratos no duele nada y otros si.
Sobre todo al levantarse de la cama, yo creo que se enfría el músculo y por eso duele.
Hoy ya han pasado 19 días, vida casi normal. Muchos ratos no tengo nada de dolor, y cuando molesta, ha bajado la escala de dolor al 3/10.
El neurocirujano me dijo que un mes de vida de jubilado y sin coger peso.
Creo que la cosa va bien, pero no me imaginaba que fuera tan lenta la recuperación.
Estoy deseando no sentir dolor en el día a día, ya no recuerdo esa sensación desde hace 2 años.

Mañana, 20 días después de operar, tengo revisión con el neurocirujano..deseando que me de algunos estiramientos o algo para hacer algo diferente
Ya os contaré.

Una cosa tengo clara.
Una misma lesión, para un traumatólogo no es nada y para un neurócirojano es operable. Así que si podéis elegir, en temas de dolores de hernias y protusiones, acudir al neurócirojano. De cabeza.

Otra cosa, las resonancias son buenas, pero no perfectas.
En mi caso, al operarme el neurócirojano, me dijo que estaba mucho más pillado el ciatico de lo que se veía en la resonancia


Ah. Y otra cosa, yo soy pobre, pero después de esto, he contratado un seguro médico privado. Prefiero no salí a cenar fuera una vez al mes, pero estar cubierto en salud.
Por la seg . Social he tardado 2 años en operar.
En privado, en 1 mes estas operado.
No hay más que hablar.
Están desmontado la seg. Social.
Cómo las pensiones.

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Si
Antinflamatorio mañana y noche.
7.5 gramos de movalis al día.
Osea, media pastilla mañana y noche.
Y para el dolor, zaldiar y lyrics.

Me dijo el neurocirujano, para ir quitando gradualmente

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Animo compi.
En unas semanas todo esto que estás pasando (más los dos años) sólo será un mal recuerdo, ya verás.
Un saludo !!!

 

Gracias compi!
Voy ahora mismo a la revisión con el neurocirujano en Basurto.
A ver qué me cuenta!
Ya veo la luz al final del túnel!,

No decían que hay que ir hacia la luz?
Pues yo voy ****** hacia ella

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Qué tal, cómo vamos esos hérniados operados?; hace días que no tenemos noticias.

 

Va para dos.meses y medio de la.operacion, bien, de la ciatica ni rastro desde el primer dia. Ahora he empezado a nadar y se me ha cargado bastante la espalda, pero nada que no solucione el fisioterapeuta con un poco de sufrimiento en.la camilla. Dia 23 voy a revisión, con la esperanza de que me permita salir a la calle con la bici. Por ahora solo hago rodillo muy suave.

 

Buenas, llevo 2 operaciones de la famosa l5s1..primero fue un raspado de la hernia y todo bien 6 meses...y empezo de nuevo el calvario.
La segunda vez hace casi 3 años fue un atornillado con implante de huesos.
3 meses sin moverme, 1 año para volver a andar ,17meses para subirme a una bici de montaña para probarme ,unidad del dolor ,pastillas...una pesadilla comparado a lo que me había dicho el cirujano.
Al final conocí y me atrevi con la flaca hace un año y me devolvió la vida , así que ánimo y fuerza a todo el que sufre de la espalda.

 

Carai, menuda movida!!!.
Qué sucedió tras la primera cirugía?, desarrollaste fibrosis?, te fusionaron sólo L5-S1?.
Al margen de todo esto me alegro mucho de que estés montando de nuevo. Mucho ánimo !!!

A ver si el compi almacenon se acerca por aquí y nos dice cómo va lo suyo.

A todo esto yo estoy también un poco metido en la cirugía de la columna y ya os contaré luego que me han hecho y cómo voy.

Saludos a todos

 

Me operaron pero la hernia reapareció!!
Así que de segunda me fusionaron l5s1...y de nuevo volvió la hernia...Así que espero que a los demás le venga bien la cirugía .
Lo único bueno es volver a pedalear sin dolor.

 

Yo ya expuse hace un año que me iba a operar. Pues bien resumo. Diagnostico espondiolistesis nivel 3 en l5-s1 con dos hernias discales, y unos dilores impresionantes.
Decidi operarme en el Instituto Clavel de la Clinica Quiron -Barcelona el 3 de julio de 2017. Actualmente ya he recivido el alta y practici Todos los deportes con normalidad, hasta el enduro. No tengo dolor, no tengo la pierna izquierda dormida y estoy duper feliz. Eso si, desde agosto me pille un fisio particular y he ido 4 veces a la semana al gym a hacer ejercicios (core sobre todo) y cada 15 dias me hacia puncion seca.
Ahora voy tres veces al gym entre semana donde sigo una rutina de core y otra de musculacion general, y dos dias doy pedales con total normalidad. El finde hasta salgo a correr unos 15km y sin momestias.
A mi me operaron por delante, abordaje abdominal, y me han puesto un disco de titanio que ha fusionado la L5-S1. Ahora hace 8 meses de la operacion y el callo esta listo y solidificandose. En julio que hara un año la fusion sera completa.
Esta es mi historia resumida. El doctor Catala, su equipo, mi fisio, Adrian Zabal, y mi tenacidad, y la suerte tb hay que decirlo, me han dado una segunda oportunidad.
Curiosamente solo tengo molestias si no descanso correctamente o si estoy sentado en una silla mucho rato. Pero poco a poco estas molestias deben ir desapareciendo.
Animos a todos.

 

Sabeis donde puedo conseguir una buena rutina de core para imprimir, tengo bastantes paginas de donde he ido sacando ejercicios, pero era por seguir una rutina mas organizada

 

Vaya pasada lo tuyo...uf...
Sabes si el raspado de la hernia se llama discestomia?
Es que creo que es lo que han etxo a mi.
Me han limado 2 vertebras (laminectomia) y me han extirpado un 30% del disco..(discestomia).

Has pasado por algo muy ******.
Pero la flaca te ha dado la vida
Me alegro un montón!

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Yo ya voy para 50 días desde la operación.
Los dolores van desapareciendo poco a poco.
Me dejan hacer rodillo muy muy suave.
Y andar también.
Hasta el 12 de junio, que tengo cita con el neurocirujano que me opero, me han dado baja.
Se supone que para esa fecha, todo estará perfecto.
Yo ya no tengo los dolores de ciática tan jodidos.
Ahora cuando duele es como de debilidad muscular.
Me he apuntado para hacer pilates y fortalecer la faja abdominal.
Y tengo que bajar de peso.
Tanta inactividad....he cogido kilos. Y es lo peor para lo que nos pasa
Tengo esperanza.
Estoy positivo.
Han sido 2 años de calvario, sin seguro médico (me he etxo uno, pero te excluyen todas las patologías previas) dejándonos los euros y las ilusiones, las ganas
Yo he tenido suerte y he tenido una familia que ha comprendido mi dolor.
Y como desde fuera se nos ve bien, hay veces que parecemos unos pupas.
Y eso que muchas veces disimulada y no dices k te duele por no ser pesado.
Pero en ese sentido. Mi familia...de 10.
Si no hubiera sido así.....lo habría llevado mucho .pero mucho peor.
Mi mujer se ha comido muchos días a los niños, a la casa, todo...se lo ha puesto a las espAldas.....mientras yo estaba tirado en el suelo....olé sus *******.
Desde aquí, sirvo este homenaje a todas nuestras familias. Su comprensión es nuestra salvación.

Así que nada.
Yo creo que en cuanto mejore el core, baje de peso y me ponga a tono muscularnente, esto estara curado al 100%.
Lo vamos hablando chavales

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