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Cerveza o refrescos

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Anderr, 18 Jun 2007.

  1. Anderr

    Anderr Miembro

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    Pues eso, que ahora que llega el calor y la sed y la necesidad de hidratarse se multiplica, aparte de mucha agua, tambien apetecer meterse al cuerpo algo con sabor. De ay mi pregunta, que es menos perjudicial para el cuerpo y que engorda menos, la cerveza o los refrescos, ya sea coca cola, Kas o lo que sea.
     
  2. telemarker

    telemarker Miembro

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    Desde luego....... que preguntas................
    LAS CERVEZAS siempre mejor
    :cunaoo :cunaoo :cunaoo :cunaoo
     
  3. Toñetrek

    Toñetrek cinturón negro de Aerobic

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    Cerveza, cerveza. Para vencer la sed y el calor es lo mejor que se ha inventado. A mí me encanta, por eso la mayoría de las veces la tomo sin alcohol.
    Te hidrata, te repone de minerales y vitaminas del tipo B y tiene muy pocas calorias, bastante menos que los refrescos azucarados.
    Es un alimento muy sano.
    La barriga cervecera viene si abusas (todo en exceso es malo, hasta el agua) pero una o 2 dos al dia sientan muy bien. Fïjate en el experimento con las monjitas que salió en la tv el otro día.
    1SALUDO
     
  4. asainzs

    asainzs Miembro Reconocido

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    Lo unico malo de la cerveza es el alcohol asi que si las tomas sin alcohol son muy hidratantes y nutritvas, mucho mejores que cualquier refresco que normalmente solo suele ser agua carbonatada con azucar
     
  5. Fabrizio

    Fabrizio Miembro activo

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    lo suyo es una birra bien fria, los refrescos tipo fanta o coca cola parecen menos "naturales"
     
  6. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Cerveza sin alcohol ;-).
     
  7. aestebang

    aestebang Miembro activo

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    Todo se puede tomar con moderación, una o dos cervezas con alcohol no te harán ningún daño.
    Los refrescos tienen una cantidad de azúcar(una coca cola tiene 6 terrones de azúcar) y aditivos considerable, por lo que es mejor elegir la cerveza.
     
  8. sergr@n

    sergr@n Miembro

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    no se...
    yo es q pa una o dos no me pongo cerveza siempre
    lo mejor del verano es playita, tia en toples y cervecita bien fresquita en mano
     
  9. EPaRaNoI

    EPaRaNoI TITAN en potencia !!!

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    Tambien puedes probar los refrescos light, aunque no se si siguen siendo lo mismo...
     
  10. El Quimérico Ciclista

    El Quimérico Ciclista MENTAL COACH

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    Hombre, todo depende de dónde quieras arrearte el lingotazo.
    Si es de fiesta, pues una cervecita está muy bien. :cerveza
    Si es en casa, ya puedes reconsiderar otras alternativas, como los zumos de verduras. :rabbit

    Un link interesante:
    (http://www.karlosnet.com/Varios/nuevanoticia.php?c=91)
     
  11. carlocito

    carlocito Baneado

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    en la villa
    cerveza sin duda o aguita
     
  12. Anderr

    Anderr Miembro

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    Ok, la cerveza es mucho mas sana que los refrescos ;-). Tenia la dua por eso de la panza cervecera, siempre se a dicho que la cerveza engorda mucho, pero claro, esque los refrescos no tienen mitos... o al menos no los conozco ;-).
     
  13. pisapraos

    pisapraos Credence Mtb Revival

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    Cerveza con gaseosa de limon , el mejor amigo del biker en verano.
     
  14. jacob_moixen

    jacob_moixen moixentinet

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    ande andara...
    CERVEZA CLARO...por nutritiva y refrescante la rubia es sin duda lo mejor k se puede hechar uno al cuerpo:aplauso3

    un saludo
     
  15. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Lo que engorda suele ser la tapa o aperitivo que acompaña a la bebida ;-).
     
  16. siestaman

    siestaman membrillo

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    cerveza mucho mas sana que los refrescos a pesar del alcohol, sobre todo si te tomas una alemana de esas de la ley de pureza que son totalmente naturales

    los refrescos son todo quimica y mas si tienen endulcorantes como el aspartamo que esta relacionado con la aparicion de tumores cerebrales, mucho mejor tomar agua
     
  17. reyrider

    reyrider Miembro

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    no lo dudes nunca, dónde este una buena cerveza que se quite un "buen refresco? la palabra refresco de dónde viene? de refrescar pues yo cuando me tomo uno me entra más sed aún, seré asi de raro:eek:la2
     
  18. VIC20

    VIC20 Miembro activo

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    ostras tio, asin dicho.....llegas a casa en verano, sudado, despues de 100 km, y entre una cerveza y un zumo de verduras.......pffff....me lo pones muy facil........es que con los boquerones en vinagre y los tomates partidos no pega el zumo de verduras, comprende:chinchin
     
  19. espiserra

    espiserra soc de bosc

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    Cerveza, quita la sed y es más natural.
    saludos.
     
  20. empeceitor

    empeceitor Novato

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    zaragon
    Sin duda alguna la cerveza lo malo que tiene la cerveza es que son como las pipas que una vez que te bebés una ya no puedes parar hasta que te las bebes todas
     

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