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Consejos para la Titan'07

Tema en 'Rally/X-Country/Maratón' iniciado por juanjo71, 13 Feb 2007.

  1. juanjo71

    juanjo71 Novato

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    Hola. Es mi primer post en ésto de los foros de MTB. Y es a raiz de que me he apuntado a la Titan Desert 2007. Ir voy, pero no se si volveré
    La verdad es que estoy bastante asustado ante lo que se me viene encima. Me da la impresión que todo el entreno que haga no va a ser suficiente. Es por eso que si alguien la ha hecho, y me quiere aconsejar sobre el tema que sea, estaré muy agradecido. Siempre he sido propenso a probar mis límites, pero creo que con ésto me he pasado. Hasta ahora solo hacía salidas de 3 o 4 horas, y nunca más de 80 kilómetros. Pero ya está hecho, ya está pagado.
    Ilusión no falta, eso sí. Entreno 3 o 4 veces a la semana, alternando carretera y montaña. Por lo que he leído en este foro, hay gente que ha ido y ha sobrevivido. Como ya os he dicho, si alguien quiere aconsejarme sobre cualquier cosa que me ayude en la Titan, se lo agradeceré.
    Hasta pronto.
     
  2. inagadda

    inagadda Miembro activo

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    Bienvenido, tanto al foro como a la Titan. Yo tambien me apunte al foro a causa de la Titan el pasado año. Estoy orgulloso de haberla echo entera y haber sobrevivido. Mi entreno para la 2006 fue: COMPRARME LA BICI 1 MES ANTES JUASSSSSSS......
    En este mes, hice cerca de 1000 km, con la etapa mas larga de 100. En la Titan hice la etapa marathon en casi 11 horas, llegando la temperatura a los 47 grados...y sin brisa....uffffff. Pero logré acabar todas y cada una de las etapas.
    Este año se presenta muchisimo mas duro. Es mas importante tener fuerza mental que fisica, los limites humanos no tienen fin, y en la titan podras comprobarlo.
    Mi consejo es que salgas en bici todo lo que puedas, alargando etapas a los 100 o mas km. Busca condiciones extremas. Preparate para sufrir tus posaderas. El terreno es muy pedregoso y duro, alternando algun que otro banco de arena o oued donde rodar es practicamente imposible. Estos tramos los tendras que hacer a pie, arrastrando tu burra.
    Bueno, no te asustes, sera fenomenal.
    Nos veremos alli
    Salut i bici


    p.s.: por cierto, creo que llevamos la misma bici. Con esa acabé la Titan, y tu tambien la acabarás
     
  3. juanjo71

    juanjo71 Novato

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    Gracias por tus consejos y tus ánimos, inagadda. Acabo ahora mismo de volver de dar una vuelta con la bici, y parece que nos hayamos leído el pensamiento. He hecho 101 kilómetros, alternando carretera y pista. De momento no he pasado de aquí, pero tengo que empezar a sufrir para acostumbrarme a lo que me encontraré allí. Para donde la espalda pierde su nombre me han aconsejado vaselina, como tú muy bien dices, y crema de bebés, por eso de las irritaciones. Le quitaré un pote a mis peques. ;-)
    Seguimos en contacto.
    Hasta pronto
     
  4. inagadda

    inagadda Miembro activo

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    Que suerte tienes de poder hacer 100 km entre semana....Para mi es imposible. De echo desde finales de noviembre solo habré hecho unos 200como mucho, y los ultimos 80 hace casi 1 mes. Llegando de currar a las 7 o 8 o 9 de la noche y con el dia tan corto que aun tenemos...pos eso, ****** ******. Luego, el fin de semana, hace muchisimo frio y los caminos estan helados o nevados (vivo en Andorra). Espero que este sabado pueda hacerme unos 80 o 90 km. Si no, tendré que hacer randoné, que es lo que me mantiene en forma.

    REcibiste el 2º comunicado de la Titan?

    Salut futuro titan
     
  5. vigoro

    vigoro Baneado

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    que suerte poder salir ntre semana, yo no puedo, y para colmo estoy de baja por gastrointeritis.... El año pasado me lesione en la primera etapa, y la termine andado como pude.

    Este año espero acabarla, aunque sea el ultimo, pero acabarla..
     
  6. jon_44

    jon_44 Bici-O

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    Suerte a todos!!!! ;););):p:p:p
     
  7. juanjo71

    juanjo71 Novato

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    La verdad es que tengo un buen horario. Trabajo de 6 a 13, y tengo toda la tarde libre. Y si quiero hacer más quilómetros, me voy en tren por la mañana con la bici a cuestas, y vuelvo a casa pedaleando. Son unos 50, cruzando la montaña de Montserrat. La verdad es que va genial para desconectar del trabajo. Pero reconozco que tengo un buen horario. Si trabajase todo el día, llegando a casa a las 7 u 8, como alguno de vosotros, tendría que tirar de rodillo en el garaje de casa. No es lo mismo, la verdad.
    Yo también me conformaría con llegar, aunque sea el último en entrar dentro del horario. Ya sería un triunfo para mí.
    Inagadda, que es el randoné? Ya me explicarás. Ya me he apuntado al cursillo de orientación. Tú vienes? A ver si nos vemos.
    Vigoromonape, a comer arroz hervido y pavo.
    Y Jon 44, gracias por los ánimos.
     
  8. inagadda

    inagadda Miembro activo

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    Pues yo llevo varios dias llegando a casa a las 9 o 9 1/2...ya me contaras....ni gimnasio.
    La randoné es esqui de montaña. Subo con las pieles en los esquis y cuando llego arriba, quito las pieles y bajo esquiando. Esto es un buen entreno.
    El sabado intentaré salir en bici y pegarme entre 80 y 90 km (hace 4 semanas que no la toco).
    Lo del curso de orientacion no podré ir. Es un jueves y no puedo desplazarme. Espero que me manden la documentacion.
    De todas formas, nos veremos el 27/04. Estaremos en contacto mientras tanto.
    SAlut ;)
     
  9. juanjo71

    juanjo71 Novato

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    Si no te llegase la documentación, dime algo, y a ver si te la puedo hacer llegar yo.
     
  10. golfomarismero

    golfomarismero Novato

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    Yo tambien voy!! Me muero de ganas de que llegue el gran dia para salir hacia marruecos, aunque (coincido contigo!) ya veremos si vuelvo, jaja
    Es la primera vez que voy y tambien estoy un poco asustado. entre semana tampoco puedo ir en bici, asi que de momento me conformo con hacer 3 días de spinning...algo es algo!
    un abrazo
     
  11. inagadda

    inagadda Miembro activo

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    Gracias por el ofrecimiento. No creo que haga falta, de momento los de RPM han cumplido todos sus compromisos y no han fallado.

    Este sabado tampoco pude salir...lloviendo y nevando a destajo...asi que nada de bici hasta el sabado que viene (y por la tarde, pues por la mañana trabajo).
    De todas formas, el sabado hice 1 1/2 de spining y el domingo una randoné (nevando), asi que me voy manteniendo.

    saludos
     
  12. inagadda

    inagadda Miembro activo

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    Claro que vais a volver, y con una experiencia única. Si os sirve de consuelo, el año pasado en 1 mes hice: descubrir la titandesert, apuntarme, comprame la bici, entrenar (si dejar de currar) y hacer la titandesert. No conocia a nadie, solo y a traves de este foro conocí a vogoromanape (Victor). Y al empezar la prueba lo conoci personalmente.

    por cierto, he abierto un post de censo de titanes (o futuros titanes):

    http://www.foromtb.com/showthread.php?t=153194
     
  13. juanjo71

    juanjo71 Novato

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    Pues esta semana he podido salir 4 veces. 280 km en total. Y el sábado salí lloviendo. Volví de barro hasta debajo del casco. Me lo pasé genial. El domingo no llovió, pero también de barro hasta las cejas. Y mañana tengo fiesta y haré carretera. Pero el randoné he leído que va genial para coger fondo.
    Ahora lo que no se es si contratar el mantenimiento mecánico para la Titan. En Probike ya tienen el cupo cubierto, y estoy en lista de espera. Hay otra tienda, King Bikes, que ofrece el mantenimiento por 150 euros. Yo no tengo mucha idea de mecánica, aunque mi mecánico se ha comprometido a darme clases de lo básico.
    Inagadda, tú te llevaste muchos recambios? Podrías darnos algunos consejos técnicos (recambios, tipos de neumáticos, accesorios,y cosas por el estilo)?Seguro que al golfomarismero y a mí nos irá genial.
    Saludos
     
  14. inagadda

    inagadda Miembro activo

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    Que suerte que puedas salir en bici. Llevo un mes que no la puedo tocar, afortundamente hago spining entre semana 2 o 3 veces (1 1/2 por sesion) y luego alguna randoné el finde. Espero que este sabado y domingo podré salir, ya tengo ganas.
    Por lo de mecanica, King Bikes ya vino el año anterior, cobrava 100 euros por bici, veo que este año le ha encontrado el truquillo y sobretodo negocio jajaja... Ese tema va en funcion de cada uno, yo de mecanica 0, pero no tuve ningun problema. Llevaba la bici superbien revisada. Neumaticos nuevos con mucho balon, de 2 y 2.2 respectivamente. Las cámaras eran de esas antipinchazo, pesan algo más pero te dan seguridad (el terreno allí es muy duro con piedras muy aristas) No tuve ni un solo pinchazo. Cada dia le ponia cera a la cadena, despues de limpiarla acuradamente con papel o un paño. De los frenos ni te preocupes...todo es llano. Eso si, tendrás que montar y desmontar la bici tu solito a no ser que te pilles mecanico, creo que con el precio, te la montan, desmontan, limpian, etc...(que menos, por 150 euros).
    Un placer poder compartir ;)

    Salut i bici
     
  15. Edgar Aznar

    Edgar Aznar Gamma

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    Entrenar la orientación, es fundamental. Os recomiendo los stage que ha organizado Carlos Mas. Geniales.
     

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