Costilla, duda. Reposo o ejercicio.????

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por fondriestdvd, 10 Mar 2017.

  1. fondriestdvd

    fondriestdvd Miembro Reconocido

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    HAce 9 días me apoye en una mesa, y noté un fuerte pinchazo. Me han dicho qeu no tengo roto y que me va a durar 1 mes aprox. el dolor.

    MI duda ahora es.
    Si me aguanto el dolor y hago ejercicio, alargaré la recuperación en comparación a si intentara evitar todo lo que me produce el dolor???

    Gracias""
     
    fondriestdvd, 10 Mar 2017
    #1
  2. alberto__adan

    alberto__adan Miembro activo

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    ve a un fisio/ osteopata deportivo , el reposo que mandan los medicos de cabecera /traumatologos no deportivos no suele ser lo idoneo
     
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    alberto__adan, 10 Mar 2017
    #2
  3. fondriestdvd

    fondriestdvd Miembro Reconocido

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    Si, fuí a la Dra de cabecera. Gracias.
     
    fondriestdvd, 11 Mar 2017
    #3
  4. jeje10

    jeje10 Miembro activo

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    Te duele al ejercitarte? Compites? Nadie mejor que tú para decidir si merece la pena "sufrir" o no
     
    jeje10, 11 Mar 2017
    #4

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