Hola amigachos, pues eso cuanto tiempo pasais en la cama durmiendo. Ya se sabe que el mejor entreno es un buen descanso, yo ultimamente lo estoy notando, al jefe le han entrado las prisas y no paramos de hacer horas extras. Y ahora duermo entre 6 y 6.5 pero necesito dormir 7 para estar fresco. Me voy al currele que hoy me tocan 10.5 horas y a tope de calor, malditas prisas..... adeu i seny
Pues yo entre 6-6:30 horas, pero necesito 8 horas, je, je, aunque ya no recuerdo cuando fue la última vez que dormí tanto, bueno si, en vacaciones :mrgreen:
Yo me acuesto a las 0:00 y me levanto a las 6:15, asi que ya ves... No se las horas que necesitaria para estar guai porque ya me he acostumbrado a esto, supongo que con 12 horas habria dormido mas que suficiente :mrgreen: Pero ya se sabe... alguien tiene que levantar el pais, que hay mucho vago xD
Pues entre 7 y media y 8 y media depende del día. Eso sí, los fines de semana si puedo me pego unas siestas de tres pares de narices :mrgreen: :mrgreen:
Yo, como baje de 7.30, lo noto bastante. Pero intento compensar con siestas relámpago de 20 minutos. Y, los días que salgo con la bike, como se nota si has dormido bien!
Pues yo suelo dormir entre 5 y 6 horas, salvo algún día q me quedo frito y consigo dormir 7 horas. jejeje A mí me gustaría dormir algo más, pero como me suelo acostar entre la 1 y las 2, y luego me levanto a las 6.30 pues....como q no consigo dormir más. Saludos.
Pues yo, abusando un poco del Orfidal, consigo dormir entre 4 y 5 horas - lo demás en "duermevelas" - Llevo así más de veinte años; incluso he ido a médicos para ver porque no consigo dormir, pero lo único que me dicen es que soy así... :shock:
hay gente que se golpeó, como le pasó a un inglés, y deja de dormir, símplemente descansan pero no sueñan...a algunos terrícolas le pasa, al cerebro positrónico que llevo pues como que dormía unas 6 horitas -en su anterior cuerpo- pero ansiaba más... Sueño con ovejas electricas
Jajajajaja... muy bueno... ¿sueñan los androides con ovejas eléctricas? Vaya, vaya... otro incondicional de Blade Runner. Oyes ¿has leído de Philip K. Dick "Podemos construirle"? Halaaaaaa... ya estamos hablando de libros otra vez :mrgreen:
Pues... en cama unas 5 horas, maximo 7, y las horas de sueño que me faltan las duermo en el trabajo o en el coche... asi me apaño todos los dias.
Entre 7 y 8 horas los dias de cada dia con picos los fines de semana de 12 horas (si, soy una marmota).
pues yo entre 3 y 5 horas,( eso sí, con pastillas). aunque he tenido épocas que no dormía mas de 1,5h. seguidas...pero bueno a todo se acostumbra uno. Saludos
Yo suelo dormir en torno a 5 h. con eso ya estoy descansado pero ahora con la jornada intensiva y con tour la sista no la perdono. Y es que el tour es de lo mejor para dormirse hasta que llegue la montaña
yo tube una temporada enq solia dormir unas 10h todos los dias (no me tocaba madrugar), pero ahora q si madrugo duermo entre 7 y 8 horas.
