1. Este sitio usa cookies. Para continuar usando este sitio, se debe aceptar nuestro uso de cookies. Más información.
  2. Invitado, ¿no puedes iniciar conversaciones privadas? ¿Tu buzón está lleno? Prueba a "abandonar charlas" para liberar espacio de tu buzón .
    Descartar aviso

curso de spinning CHUS CASTELLANOS

Tema en 'General' iniciado por ENRIKE, 9 Ene 2007.

  1. ENRIKE

    ENRIKE " Machaka "

    Registrado:
    28 Sep 2004
    Mensajes:
    1.193
    Me Gusta recibidos:
    2
    os dejo aqui la imformacion con las fechas seria 10 de febrero ese finde semana son 180 € y si va grupo de 10 personas 160€

    creo que esta muy bien yo llevo ya dos años casi viviendo de esto y para entrenar es lo mejor que hay si os gusta claro


    SEMINARIO
    BODY CYCLING NIVEL I

    - LUGAR DE IMPARTICIÓN: Gimnasio ABASOTA
    Dirección C/ PRADILLO, 44
    ALBERTO FARALDOS 916616220 - 912293841

    - FECHA DE IMPARTICIÓN: SÁBADO 10 y DOMINGO 11 DE FEBRERO DE 2007.

    - HORARIO: S 10:00-21:00 (1h comida) y D 10:00-15:00

    - DURACIÓN: 15 HORAS.

    - MATERIAL: todo el material didáctico necesario para la realización del curso lo entrega el centro de formación (A.P.E.C.E.D.).

    - PROFESORADO:
    CHUS CASTELLANOS
    - Entrenador Nacional de Ciclismo (RFEC)
    - Campeón de España BMX y MTB.
    - Miembro de la selección Española de BMX y MTB.
    - Director Técnico del programa Body Cycling.
    - Autor del libro “Body Cycling” el sistema saludable de ciclismo indoor.

    - PROGRAMA DEL CURSO: ver documentación adjunta.

    - TITULACIÓN:
    Diploma acreditativo reconocido por APECED (Asociación Profesional Española de Centros de Enseñanza Deportiva, Inscrita en el Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales con el nº 6459, folio 3 de 15).
    - BOLSA DE TRABAJO: con entidades colaboradoras del sector.
    - PRECIO DEL SEMINARIO: 180 € (incluye material didactico)
    - NOTA: Los alumnos/as deberán acudir provistos de ropa adecuada para realizar las diferentes prácticas sobre la bicicleta (Pulsómetro recomendable). Todos los alumnos tienen que entregar una fotografía tamaño carnet y una fotocopia del DNI ó pasaporte.

    REGALO DE UN LOTE DE PRODUCTOS DE




    ACCIÓN FORMATIVA: CICLISMO INDOOR

    MODALIDAD: BODY CYCLING NIVEL I

    Nº DE HORAS: 15.- TEÓRICAS: 7/ PRÁCTICAS: 8

    OBJETIVOS:
     Tener un buen conocimiento del ciclismo indoor.
     Ejecutar correctamente las diferentes posiciones y movimientos en la bicicleta.
     Conocer las técnicas de trabajo, pedaleo y los medios adecuados para crear una sesión de Body Cycling.
     Obtener la capacidad de exponer y realizar una buena y progresiva sesión de Body Cycling.
    CONTENIDOS:
    TEORIA (7 horas)
     Presentación e historia del ciclismo indoor.
     Anatomía implicada en la sesión de ciclismo indoor.
     Biomecánica y técnica de pedaleo.
     Fisiología del ciclismo indoor.
     Progresión de trabajo sobre la bicicleta indoor.
     Equipamiento necesario para realizar una clase.
     La Música.
     Evaluación
    PRACTICA (8 horas)
     Conocimiento y ajuste de la bicicleta.
     Posiciones de trabajo y sus funciones.
     Estructura y evolución de una sesión de ciclismo indoor.
     Ejercicios prácticos: RPM y BPM.
     Ejecución una sesión de ciclismo indoor.



    si quereis apuntaros llamarme 676538552 Enrique Ortega Cormenzana
    kikito_fitnes@hotmail.com
     
  2. ENRIKE

    ENRIKE " Machaka "

    Registrado:
    28 Sep 2004
    Mensajes:
    1.193
    Me Gusta recibidos:
    2
    venga todos a ser profesores que llega la operación bikini y los gimnasios se llenan y cuando os pagen una media de 20 eurs la hora os vais a sentir como dios
     

Compartir esta página