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  1. mickyaguer

    mickyaguer Novato

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    13 May 2006
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    Hola a todo el mundo y gracias por compartir siempre tantisima informacion.

    Mi problema es el siguiente: hago spining dos dias a la semana, 45 minutos, juego una hora de futbol-sala, a un ritmo de amiguetes, nada serio, y cuando puedo dos domingos al mes mas o menos, salgo con la bici de montaña y hago alrededor de 50 kms.


    Pues bien, desde hace tiempo, noto unos dolores intensos en los muslo cuando subo escaleras, si apoyo solamente la parte delantera del pie. Ya se, ya se, pues apoya el pie entero, pero claro esa no es la cuestion. Si hago solo presion de medio pie para adelante entonces me duelen mucho los muslos, y eso se me reproduce con la bicicleta, cuando lleva ya unos cuantos kms encima, a partir de los 30-35 mas o menos.

    Sabeis a q pueda ser debido?, es algo q me tiene loco.

    Muchas gracias y salu2.
     
  2. Albertus

    Albertus Novato

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    A mi últimamente me está pasando algo parecido, pero no con dolor intenso. Entiendo que puede ser algún tipo de sobrecarga o cansancio por sobre-entrenamiento. Noto carga en los muslos y especialmente durante las subidas, cortas o largas. Subiendo escaleras igual. Además estoy subiendo muy mal en carretera y ya empiezo a acojonarme un poco cuando veo que la carretra tira hacía arriba.
     

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