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dolor debajo de las rodillas

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por milanoreal, 5 Jun 2006.

  1. milanoreal

    milanoreal Miembro

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    Tengo dolores debajo de las dos rodillas (justo debajo de rotula), me molestan bastante hasta que se calientan.

    de que puede ser esto? tampoco es que sea un super machaca salgo de 2 a 3 dias por semana (o solo fines de semana) con rutas de 30 o 40 km. o algún descenso.

    hace un año me dijeron que tenia los cartilagos de la rodilla desgastados y que tomara cartilago de tiburón (no si es realmente efectivo).

    alguien que le pase algo similar a ver si me puede contar que hace para remediarlo.

    Un saludo
     
  2. x3xU

    x3xU Novato

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    Hola q tal??a mi m pasa algo parecido en la rotula derexa, dsps d muxo rato d pedaleo, o si estoi trabajando (d pie) noto molestias, fui al medico d mi mutua xk x el seguro t puedes morir, m icieron radiografia i resonancia i m dijo k tenia las rotulas un poko gastadas y la rotula derexa 2 o3 milimetros mas alta d lo normal. El remedio; segun el fortalecer kuadriceps aciendo extensiones con la pierna estirada y compex pa k agan poner la rotula +- bien.Mi consejo es k vayas a un buen medico i t agan radiografias i resnonancias,... no ay mas remedio con las piernas no se juega.

    Un saludo y a tope!
     
  3. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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  4. bikermountain

    bikermountain Baneado

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    Por el dolor el sitio y cuando remite el dolor me inclino por una tendinitis en el tendón rotuliano.
    Por cierto tomar cartilago de aleta de tiburón para regenerar cartílago...
    Lo que dice Jmgul es lo primero que deberías mirar, corregir la posición y si el dolor persiste al especialista.
     

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