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Dolor en la cervicales.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por narko, 20 Feb 2006.

  1. narko

    narko Miembro Reconocido

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    Buenas. Pues el 13 de Diciembre tuve un accidente de tráfico que me provoco un esguince cervicál. Me gustaría que me dieraís algún consejo porque cuando llevo un par de horas encima de la bici me empieza a doler esa zona hasta que se me empiezan a dormir las manos. Tengo manillar de dolble altura y llevo el sillín al máximo hechado para delante.

    Gracias.
     
  2. gonzo

    gonzo Miembro activo

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    Y la potencia?

    En general es mejor acortar la potencia que adelantar el sillin, que puede acabar con la correcta posicion de las rodillas y ser peor el remedio que la enfermedad.
     
  3. narko

    narko Miembro Reconocido

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    Pues la verdad es que es lo último que me queda, pero la cosa es que antes del accidente no iba mal.
     
  4. gonzo

    gonzo Miembro activo

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    Tu cuello tampoco
     
  5. Obelix

    Obelix Word Champion2074

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    Hazle caso al compañero y cambia la potencia, probablemente notarás mejoría, ¡Ah¡ y prueba a poner el sillín como lo llevabas antes.:)
     

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