1. Este sitio usa cookies. Para continuar usando este sitio, se debe aceptar nuestro uso de cookies. Más información.
  2. Invitado, ¿no puedes iniciar conversaciones privadas? ¿Tu buzón está lleno? Prueba a "abandonar charlas" para liberar espacio de tu buzón .
    Descartar aviso

dolor en las manos

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por devotee, 6 Oct 2007.

  1. devotee

    devotee Miembro

    Registrado:
    11 Ago 2006
    Mensajes:
    585
    Me Gusta recibidos:
    0
    ultimamente me duelen las manos al montar en mtb no he cambiado nada en al bici, bueno los puños pero no creo que sea algo que afecte mucho a la geometria....

    Cuando llevo 1 hora rodando se me duermen las palmas de las manos por el lado exterior de ambas manos.

    A que se debe?

    Creeis que si pruebo a poner cuernos y guantes notare mejoria?
     
  2. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

    Registrado:
    9 Dic 2004
    Mensajes:
    7.425
    Me Gusta recibidos:
    27
    Ubicación:
    Sanse
    Los puños sí que te pueden llegar a afectar. Si son más duros, al apoyar pueden obstruir algún capilar y que se te duerma un poco la zona.

    Quizás sea de otra cosa, pero la relación causa efecto parece clara.

    Ponerle cuernos ayuda a variar la posición de las manos cada cierto tiempo y evitar esos adormecimientos. Prueba poner puños como los de antes y sino, los acoples.
     
  3. josemts

    josemts Miembro Reconocido

    Registrado:
    20 Feb 2007
    Mensajes:
    2.281
    Me Gusta recibidos:
    107
    Strava:
    Exactamente.....
     
  4. devotee

    devotee Miembro

    Registrado:
    11 Ago 2006
    Mensajes:
    585
    Me Gusta recibidos:
    0
    probaré a poner mis antiguos puños de goma
     
  5. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

    Registrado:
    9 Dic 2004
    Mensajes:
    7.425
    Me Gusta recibidos:
    27
    Ubicación:
    Sanse
    Es lo más lógico, así descartas o confirmas la causa que aparentemente parece más probable ;-).
     
  6. ramaloji

    ramaloji Miembro

    Registrado:
    1 Abr 2006
    Mensajes:
    656
    Me Gusta recibidos:
    1
    me pasaba lo mismo que a ti me dolian las manos

    ahora voy mas descansado desde que compre este tipo de puños en chain

    descansa mas la palma de la mano y se reparte mas el peso

    y eso que yo soy peso pesado

    [​IMG]
     
  7. juankar

    juankar Señor del Jamon

    Registrado:
    26 Oct 2005
    Mensajes:
    779
    Me Gusta recibidos:
    89
    Yo tambien tengo problemas en las manos el otro dia las tenia tan dormidas que al empezar una bajada el manillar se escapo de mi mano y zass al suelo, y hace tiempo que no cambio nada en la bici, estoy pensando en poner acoples o incluso cambiar la potencia por una mas larga pero no se que hacer.
     

Compartir esta página