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dolor en rodilla-cabeza de femur

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por vicentep, 31 Dic 2005.

  1. vicentep

    vicentep señorito a secas

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    de un tiempo a esta parte 15 dias aproximadamente cuando vuelvo de una ruta, siempre cuando vuelvo nunca en la ruta, noto un dolor no muy intenso pero si muy constante en el hueso exterior de la cabeza del perone es como un saliente a la altura de la base de la rodillo en la cara exterior ademas se me inflama un poco.
    no se si podria ser una inflamacion del tendon ya que creo qeu engancha justo ahi o si bien podria ser otra cosa.
    tambien me gustaria saber si alguien podria orientarme en la posible causa si puede ser una sobrecarga de trabajo o bien que se haya movido la cala de ese pie
     
  2. biciraptor

    biciraptor SuPErVivIeNTe

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    pon una foto de tu rodilla y señala el lugar
     
  3. vicentep

    vicentep señorito a secas

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    justo donde señalo ...pupaaaaaaaaaa me dura como dos dias y desaparece hasta que vuelvo a salir con la bici ... me duele especialmente si me agacho como para hacer una sentadilla
     

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  4. eL SaKaMaNTeKaS

    eL SaKaMaNTeKaS Novato

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    esa es la cabeza del perone union de varios musculos, estira los gemelos
     
  5. repecho

    repecho Novato

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    en er turmale!
    Bonito reloj.

    Eso es el peroné. Quizá tu estructura esquéletica te ha movido.
     
  6. vicentep

    vicentep señorito a secas

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    alguien que me ayude por favor
     
  7. Platón

    Platón Miembro Reconocido

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    Tiene toda la pinta de ser una tendinitis, seguro que un buen fisio te la quita con facílidad, pero mientras, te recomiendo que no muevas desarrollos muy duros, pues suele ser la causa de la mayoría de las lesiones de ese tipo. Lleva más cadencia y menos desarrollo, sobre todo cuando estás tocado.
    Que te repongas pronto.

    PD: te pidieron una foto de la rodilla no un estriptis, JAJAJAJA.
     
  8. JaBoRu

    JaBoRu Miembro

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    Puede ser que el sillin lo tengas bajo y por eso tengas dolores en la rodilla, a mi me pasaba y era por eso. Es una posibilidad pero tambien puede ser una lesión como te dicen muchos. Saludos
     
  9. Chacho_Medina

    Chacho_Medina PA'CANARIAS

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    En un lugar soleado
    hola aprovecho para saludar a todos pues soy nuevo en este foro
    yo tuve un problema justo donde señalas y me salió a raíz de subir el sillín de mi bici(obsesionado por subirlo para hacer más palanca"),de tal manera que estiraba más de la cuenta la pierna al pedalear.
    Un buen masajista conocido me diagnosticó tendinitis,pero que no me desesperara.Me pinchó traumeel(medicamento homeopático) vía subcutánea sobre zona lesionada y me dió un par de sesiones de ultrasonidos y masajes.
    También descansé un par de días y por supuesto bajé el sillín a donde tenía que estar.

    No tuve mayor problema que un susto
    espero que no sea nada
    saludos
     
  10. NoVisto

    NoVisto El viaje de mil leguas...

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    Hola estoy en tu misma situación. Sólo que algo más avanzado...Yo pasé de los dolores y seguí entrenando incluso con series duras. Ahora se me ha rotado el hueso. Cómo acabaste??
     
  11. mañicola

    mañicola Novato

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    yo he solucionado ese dolor estirando bien los isquiotibiales y el psoas iliaco antes de salir en bici
     

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