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Dolor parte superior del empeine.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por -chivi-, 1 May 2007.

  1. -chivi-

    -chivi- Miembro

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    Buenas!
    Desde hace aprox. un mes vengo notando un dolor en la parte superior del empeine, el caso esque solo me duele despues de entrenar con la bici de carretera y no con la de montaña.
    Nose parece como algo de tendones.
    Ambas bicis tiene = retraso del sillin y altura.
    Alguien le a pasado? ¿a que puede deberse?
    Muchas gracias!
     
  2. -chivi-

    -chivi- Miembro

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    18 Dic 2004
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    Se me olvidaba solo es el pie derecho el izq nada de nada.
     
  3. Nokles

    Nokles Novato

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    Hola, lo has solucionado? me pasa lo mismo. sospecho del retraso del sillin... pero no lo se seguro. es como si se presionara el tendón del pie con la zapatilla y es un dolor insoportable que me hace ir con la zapatilla totalmente desabrochada. Solo en el pie derecho!! gracias por adelantado.
     
  4. alberto__adan

    alberto__adan Miembro activo

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    mmmmm, tibial anterior, extensores de dedos y de dedo gordo van por ahi. Vigila la extension del pie (si taloneas o no) puede que sin querer en la de carretera pises mas de puntera en el punto bajo y tires del pie hacia arriba (o tambien como llevas de apretada la zapatilla en esa zona). Prueba a "amasar" la zona tibial con un rulo o rodillo a ver si se descarga.
     

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