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entrenamiento en rodillo

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por morfeodpg, 13 Mar 2005.

  1. morfeodpg

    morfeodpg Miembro

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    13 Ene 2005
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    Como sabeis me he pillado un rodillo minuora y un pulsometro sigma fit watch.
    http://www.foromtb.com/viewtopic.php?t=17087
    Me gustaria saber donde puedo encontrar entrenamientos para el rodillo.
    GRACIAS
     
  2. hedone_bkr

    hedone_bkr Buscando título...

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    En bikeweb.org hay uno que está muy bien para empezar con un plan de entrenamiento. Según vayas viéndote ya le modificaras.

    Un saludo... :mrgreen:
     
  3. NanoTro

    NanoTro En el hogar RE

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    utiliza el buscador del foro, con "entrenamiento rodllo", y encontrarás... de todo :roll:
     

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