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Tema en 'General' iniciado por guardia91, 6 May 2007.

  1. guardia91

    guardia91 Novato

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    Pues hoy ha sido el primer dia que he salido con zaptillas y automaticos , y al final de la ruta con 60 km en las piernas me han empezado a dar tirones , en los cuadriceps , en los abdductores , y me tenia que parar cada 10 min , puede ser por el cambio de pedaleo o que ? no me habia pasdo antes
     
  2. adribiker

    adribiker maestro biker

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    pos puedeser de eso ,ya que con los automaticos tambien trabaja la pierna hacia arriba sin darte cuenta ycomo no estas acostumbrado ,te a pasado factura. si fuese un problema de calas mal colocadas ,lo que te doleria serian las rodillas . de todas maneras prueba unos cuantos dias y despues saca conclusiones
     
  3. guardia91

    guardia91 Novato

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    Claro por eso lo había dichoi ademas de empujar se estira y como es la primera vez sera por eso
     

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