Hola, soy nuevo en este mundo y por estos lares. Mi problema viene siendo el siguiente. Mi mujer y yo tenemos una mtb desde hara 3 semanas salimos los fines de semana. La primera salida fue de unas 2 o 3 horas acavamos con el culo echo polvo. Decidimos pillarnos un culot yo pille unos Inverse 30 euros por resto de stock La mujer pillo unos casteli. El caso esque salimos hace 2 findes 30 minutos todo perfecto. Pero ayer nos hicimos 22 kilometros (decabike mallorca) La mujer perfecta, pero yo tnego el trasero echo polvo. Hoy no seria capaz de cojer la bici.Su pongo que el peso influye yo peso 115 kg Con un asiento de eso de gel mejoraria? Lo sillines que e visto son estos SILLÍN SLR CLASSIC GELFLOW SILLÍN C2 GENUINE GEL BLANCO Prolink light genuine gelblanc
Lo mejor que puedes hacer es ir a una tienda especializada de bicis y que te midan la distancia de los isquiones (huesos del culo), para poder elegir la medida del sillín que se adecua a tu fisionomía. Luego elige el modelo.
Yo tengo entendido que al principio sobre todo es cuestion de acostumbrarse.. eso si, un sillin de gel en condiciones ayuda mucho (se nota que lo echo de menos? xD)
Un sillín de esos te ayudaria un poco, pero el dolor de culo nos ha dolido a todos o a casi todos al principio, asi que dale tiempo k contra más te guste sacar la bici menos te acordarás de eso. dale tiempo al tiempo
en mi caso treintaypico años, el ******... a lo mejor, por el tema del peso sufres mas, no se... hay unos specialized mas comodos que los normales que te puedn ir bien, pero midete los isquiones.
te recomiendo una mezcla de todo, pero sobre todo vete con la bici a una tienda especializada y q te midan no solo los hisquiones, tb puede influir la altura del sillin, la inclinacion sobre el manillar, la propia inclinacion del sillin... asi evitaras dolores de todos los colores. luego tambien está el tema de acostumbrar la zona a la presion, esto se consigue cogiendo habito de salir en bici. yo cuando dejo mucho tiempo de lado la bici y vuelvo a retomarla me duele y los dias posteriores no soy capaz de cogerla, asi q lo que hago es empezar con pocos kilometros e ir aumentando poco a poco. aunq si al dia siguiente duele lo mejor q puedes hacer es aparcar la bici hasta q se pase y salir a correr! suerte!
Una forma como he notado mejoria: llevaba el sillin completamente paralelo al suelo, como debe ser, pero en rutas largas se me terminaban durmiendo los pies, molestias, etc. Probé a inclinar un poco el sillin hacia delante y bastante mejor. Poruqé? por que el manillar lo tengo más bajo que el sillin, así que al echar todo el cuerpo para alante, el peso va sobre otra zona. La inclinación que le di al sillín fue muy poca. Ahora tengo pensamientos de comprar un culotte de calidad.
gracias compis, el sillin los me lo pusieron ala altura adecuada cuado compre la bici. Jugare un poco con la inclinacion are un par de salidas mas si veo que esto sigue = miraremos de ir cambiado culote de gel y asiento de gel. Gracias
Eso eso mucho gel y ya veras como no duele,lo de ir sin calzoncillos no lo habia oido nunca imagino que un tanga de la mujer valdrá¿no?
Olvidate de tangas e historias, buena higiene y a pelo, asi eliminaras las costuras que te produciran rozaduras, pruebalo, no pierdes nada. En cuanto a la inclinacion del sillin, tener cuidado si vais con bici de doble suspension, ya que si lo tienes paralelo al suelo, cuando te subes ya baja un poco la punta, imaginate si encima lo bajas más.
A mí me pasaba igual, y cambié de culotte y de sillín al mismo tiempo y desde entonces cero molestias. Pasé de un culotte del Decathlon de badana roja a uno de badana naranja de gel de Decathlon también. Y de un sillín SR Viper que llevaba de serie mi bici a un Specialized Avatar Gel en medida 155. Mano de santo hoyga.
Un buen culotte,un sillín en condiciones y claro lo más importante, ¡ que se te encalle el culete,eso tarda.... con suerte y haciendo unos cientos de km no tardará mucho !
Mi experiencia es que el asunto no tiene secretos. Con badana normal, de gel o montando a pelo como los Sioux la única solución es.... seguir montando. Los primeros días tenía un dolor que apenas me dejaba sentarme. Y subirse así a la bici al día siguiente requiere de una buena dosis de cabezonería. Pero a los 10 o 12 días ya solo era molestia y desde los 15 o 20 días ya ni me acuerdo del tema. Si ando en bici más de dos horas seguidas igual empiezo a notar la dureza del sillín, pero sin que moleste, y que se pasa en cuanto cambio de postura sobre el sillín o acabo la sesión. En resumen, si solo sales uno o dos días a la semana, la cosa va para largo, me temo. Que te sea leve....
al principio es normal tener esos dolores, a mi me duraron varios meses, despues el culo se acostumbra. tambien ayuda un buen culotte (que ya lo tienes) y un buen sillin. pero primero deja pasar el tiempo para ver si te terminas de acostumbrar a tu sillin.
