Experiencia con Trainerroad

Pues yo hice el test ayer después de las 3 primeras semanas de la fase Build y solo he subido un 1.7% con respecto al inicio de esta semana, lo veo poquísimo. A ver estas 3 semanas de nueva carga si subo algo más.


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Hola, en que se basa para medir la velocidad?

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En principio no. Las pulsaciones máximas son las máximas. Si has hecho base es normal que no llegues a pulsaciones tan altas. Si te pones a tope en el test yo al final siempre llego a mis maximas. Si por ejemplo hubiese pasado tiempo 1 año 2 años pues ahí claro que podías bajarlas ya que van disminuyendo con la edad

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En la app imagino has puesto la circunferencia de la rueda. Entonces él sabe la cantidad de distancia recorrida en un lapso de tiempo.

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Hola. Una consulta...
He comprado el rodillo Elite Qubo Digital Smart B+. Con este rodillo viene una suscripción de 12 meses a su aplicación Elite My E-Training, que por lo que he leído no es muy buena.
Mi pregunta es si pensáis que merece la pena aprovechar la suscripción de 12 meses o directamente cambiaríais a TrainerRoad. Supongo que vosotros estáis encantados con TrainerRoad, pero a ver si alguien estuvo en la misma situación que yo y saber qué hizo.
Gracias.

 

No ,cual es la medida de carretera?

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Gracias.
Ayer me puse a 183, lejos de las 193 del primer test.
El domingo, en calle, me puse a 187.
Entiendo que es por la adaptación cardiovascular por la base trabajada, la duda era si tenía que actualizar el máximo o no.
Gracias de nuevo.

Saludos.

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Buenas!
Tras mis malas ultimas esperiencias con el bkool (ultimamente me da problemas para conectar con el ant y muchas variaciones de resistencia durante los entrenamientos) estoy pensando en cambiar de rodillo y de plataforma.
Parece que de momento probare con Trainerroad, aunque tengo varias dudas.
Como rodillo he mirado el rodillo elite turbo muin smart b+.
Creo que saca la potencia estimada al igual que el bkool.
Alguno teneis ese rodillo? Me recomendais algun otro modelo?
GRacias

 

Yo tengo el elite turno, que es el que ha sustituido al turbo muin, está muy bien, pero no es interactivo como el bkool. La potencia es estimada, por bastante más dinero tienes el kura, que es igual pero con medidor de potencia, no estimado como el turno y el turbo muin. Sin embargo si te gustan aplicaciones tipo zwfit (con el turbo muin puedes pero con una experiencia más pobre, no se endurece automáticamente), trabajar en modo erg, y quieres que sea de transmisión directa busca otros rodillos tipo elite direto, tacx flux o superiores..

 

Hola.
Si alguien me pudiera enviar una invitación se lo agradecería.
Gracias

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No se usas este... Pero el Bkool smart pro2 funciona perfecto con tainerroad o zwift...
Lo que funciona mal es el soft de bkool...

 

Yo tengo un Elite Rampa, lo conseguí bien de precio y por ahora funciona bien.


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Depende de cada modelo un poco. Lo mejor medirla. Pones la bici con la válvula perpendicular al suelo y desde ese punto mides. Avanzas la bici hasta que de una vuelta completa y mides la distancia. Esa será la medida
Saludos

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Tengo un mes.
El que quiera probar, nombre apellido y mail.

 

Te he enviado un mensaje privado con mis datos.
Gracias.

 

Iría directo a por el TR o el ZWIFT...por el rodillo que compré me daba la subscripción de por vida y apenas lo uso...al principio, por ser novedad, ponía los vídeos y poca cosa mas...
Otro tema...si tienes un garmin edge 500 o superior...puedes simular rutas/tracks desde el gps...también se puede hacer con otras marcas de gps pero solo me se los modelos del garmin...

 

Hola el programa de Elite, en comparación con otras de pago, es bastante sencilla y sosa, aunque te genera planes de entrenamiento personalizados en función de lo que quieras hacer ( tres niveles y en función de tu FTP). Pero por lo que vale ( creo que son 20 euros al año), la puedes tener como accesorio a otras más profesionales. La proporcionada por ELITE aparte de poder hacer workouts, puedes bajar videos gratis y ver paisajes, pistas o carreteras de todas las partes del mundo mientras entrenas, así como escuchar música o ver videos propios desde la aplicación. Funciona perfecta desde android y iOS ( comprobado).
Trainer Road, creo que es una de las mejores aplicaciones del mercado para trabajar con workouts más o menos personalizados ( con pago adicional puedes obtener ayuda personalizada), y entrenar más científicamente. El program permite ver videos o embeber otras aplicaciones de contenido audiovisual, pero no ofrece simulación.
Otras aplicaciones ofrecen un buen nivel de planes de entrenamiento y además la posibilidad de participar en simulaciones con otros usuarios , aunque los buenos suelen ser de pago extra ( y bastante caros por cierto).
Mi opinión es que puedes tener la aplicación de ELITE para cuando te quieras hacer entrenos a medida ( la herramienta para "fabricar" workouts es muy fácil de usar y enseguida te haces con ella), y para hacer el entrenamiento científico utilizar Trainer Road durante unos meses al año ( si no pagas unos meses y luego vuelves, tus estadísticas anteriores estarán disponibles). Si lo que quieres es participar en simulaciones y temas muy visuales, quizás, Zwift sea bastante buena ( y ahora más cara, 15 al mes), aunque es un terreno que no conozco lo suficiente para opinar....

 

un rodillo de fluido es smart, no es interactivo como lo seria el Bkool, es decir, no simula pendientes...la resistencia interna varia según la relación de marcha que lleves y con la cadencia que des...por ejemplo, con el 36*16@90 saco 255W@25,3 Km/h
Si lo que buscas es un rodillo de transmisión directa con ERG...ya tienes que ir a por los "pezqueñines" del Direto o el Flux...o ya buscar sus hermanos mayores como el NEO, Hammer, KickR, Drivo...

 

Pregunta de novato....para entrenar con TR siempre hay que crear o cargar un entrenamiento?
No tiene alguna funcion para darle al start e ir subiendo y bajando vatios al gusto durante el tiempo que quieras?
Estoy empezando a utilizarlo con la app de android y no doy con la forma de hacerlo,si la hubiera.
Gracias!!!

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Hola, en la aplicación, en la sección "training" dónde están los workout tiene una herramienta de búsqueda. Escribes "free Ride" y tienes varios desde 30 mins hasta 6 horas, yo no los he probado pero creo que es lo que buscas.