wenas amigos. A mi me gusta bastante el deporte en general, pero los que mas practico son ciclismo, (por icudad todos los dias y rutillas los fines de semana), futbol (partido todos los sabados y algun amistoso entre semana), y natacion (media horita 2-3 veces a la semana relaja mucho.) El caso es que muchisima gente me ha dicho q si hago futbol no puedo hacer bicicleta. q los musculos de la pierna q usas en el futbol no son los mismos que en la bici y q por decirlo de alguuna manera "se contraponen". Queira preguntaros si sabeis con seguridad q algo de eso sea cierto,o cual es la razon de estas frases. y si vosotros practicais estos dos deportes y teneis molestias o lesiones habituales.
yo te puedo decir que, si fueras Hermida, Absalon o alguno de sus coleguis estaría contraindicado el futbol para ti. A nivel aficionado-amateur, no creo que pase nada. Yo nunca me he lesionado ni nada de eso por practicar futbol y bici, o tenis y bici, o futbol, tenis y bici. Eso sí, siemper te dolerá algo por alguno de los tres deportes, jeje. Un saludo y que te conteste alguien que sepa que yo... npi. Un saludo
gracias por la respuesta polluo. yo creia que habria mas gente q montase en bici y jugase al futbol pero ya veo que poca gente comparte estos dos deportes. y sobre el tema pos efectivamente al nivel q practico yo, amateur total, pos me ago rutillas de 40Km como la de hoy con los del foro de burgos y luego algun partidillo sin problemas...graves. Xq hoy por ejemplo me duele la rodilla derecha cosa mala. y despues de los partidos suelo tener molestias en los tobillos (laterales carniceros jeje). pero amos, q anivel de gemelos, cuadriceps, isquiotibiales etc. yo creo q sufren mucho en lso dos deportes.:melopien:
hola bikers!! Yo la la verdad que no soy un experto en estos temas. pero al igual que tu me gusta practicar deporte. y compatibilizo(aunque aora tengo una lesion)ciclismo el sabado o domingo;futbol sala con un equipo de amigos;balocesto 2 dias por semana y natacion cuando sobra tiempo, y te aseguro q me va bastante bien incluso te ayuda para mejorar en los de mas deportes porque complementas unos con otros. Nose si te he solucionado muxo, opino como polluo, a nivil aficionado-amateur todo lo que sea deporte debe ser bueno por narices. salu2!!!
No existen las incompatibilidades deportivas. Que trabajen diferentes músculos en actividades diferentes nos hacen más completos siempre y cuando la práctica deportiva sea racional y descanses lo suficiente.
Yo la verdad que a lo largo de la semana, en invierno sobre todo, salgo un par de días a correr y me noto mejor en las salidas de bicicleta de los fines de semana, más fondo, mas fuerza en piernas... La verdad que el cuerpo de cada persona debe ser un mundo, a algunos les irá bien mientras que a otros no les irá. Si te sientes bien contigo mismo animo y sigue así, sino replanteate algún deporte por temporadas. Un saludo.
diferente seria que te tomases el ciclismo mas en serio, que entrenaras cada dia con la intencion de dar el maximo rendimiento, entonces si que seria contraproducente en el sentido de que si te pegas 2 o 3 horas en bici y luego te metes un partido de futbol no descansas lo suficiente para entrenar al maximo rendimiento al dia siguiente y demas y tu rendimiento no seria el mismo. Pero en plan de hacer deporte como tu lo haces pues ningun problema, al contrario Cualquier deporte es bueno :saltarin
bien!!! yo tb creo como vosotros pero me lo habia dicho tantisima gente que ya empezaba a dudar!¿com va a ser malo practicar dos deportes? ya me aprecia a mi... pos na, yo seguiré unos dias escapandome por el monte diviertiendome con cada bajada y otros dias me divertiré haciendo regatinhos jejeje gracias por las respuestas
Sigue jugando al futbol y pedaleando, que son las dos cosas más bonitas de este mundo!! Yo lo hago y estoy vivo. Hazme caso eh!! que luego nos haremos mayores y no podremos
Yo practico downhill a nivel de competencia y hace dos meses empece a jugar futbol y en realidad he visto un cambio desfavorable al rato de practicar downhill. deje de jugar futbol y volvi a la normalidad me kede solo con el surf y bike
