GOLDEN CHEETAH

hola a mi me indica el % pero no se corresponde con los datos

 

No lo he usado para entrenar con rodillo nunca, no te puedo responder.

Puedes subir una captura de la gráfica donde te sale? Usas la última versión de GC? A mi en actividades me respeta las zonas correctamente, y en el resumen coinciden la parte superior y inferior.

 

Esto es lo que te comento el 55% de 226 no es 137 es 124 como indica Garmin conect

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Creo que no te esta aplicando los porcentajes que estan en la pestaña por defecto, porque ya has añadido una PC.

Tendrías que tener las zonas en la parte de abajo de donde has introducido la PC, sino añadelas con el +.

Pasate por la guia que los cracks de este hilo de GC han escrito y esta bien explicado.

http://www.foromtb.com/threads/guia...hare_tid=1441401&share_fid=14238&share_type=t

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bueno otra duda, si yo creo el entreno en golden puedo exportarlo de alguna manera a garmin conect para poderlo pasar al gps. esque el fotmato .mrc no me lo detecta

 

Solucionado, he puesto como me has dicho los valores manuales y listo,

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Buenas, leyendo he visto que algunos ya estan con la versión 3.5 y que se actualizan las actividades automaticamente del Strava y tal lo cual es una gran ventaja porque justamente eso es lo que a mi más pereza me da para usar el GC.

Para pasar de la 3.4 a la 3.5 entiendo que hay que desinstalar y volver a instalar la nueva pero que pasa con la carpeta existente de Entramientos? esa se mantiene?

Y en general cual es vuestra impresion sobre la 3.5.

Muchas gracias

Un cordial saludo

 

Hola
No hay que desinstalar. Yo por lo menos no lo hago. Le doy a instalar la nueva versión y ya está, me guarda todo como lo tenía antes. Recomiendan hacer una copia de seguridad de las actividades y la configuración por si acaso. Yo no lo hago ya que lo tengo instalado en dos ordenadores y si algún día tengo algún problema lo copio de uno a otro y ya está.
Lo de actualizar automáticamente de Strava creo que ya estaba en la 3.4. Es una ventaja porque como te digo puedes tener los mismos datos en dos o mas ordenadores diferentes.
La principal diferencia que yo he visto entre una versión y otra es la denominación de algunos parámetros (TSS, IF, PN, etc) que los han cambiado de nombre, creo que por problemas de copyright. De todas formas cuando vas a la página de descarga ponen todos los cambios que han realizado en la parte de abajo

 

Muchas gracias, ya he conseguido que me funcione con la 3.5 pero no me sincroniza con Strava, hay algun problema con el "access token" así que mi gozo en un pozo...

 

Necesito ayuda
podeis decirme que tengo mal que no me aperen datos en P6??

 

He intentado conectar el bkool pro ( modelo negro) tal y como pone en el manual de la página 50 pero no me lo detecta. Comentar que he conectado el pincho ant+ al ordenador y no hay forma. Es posible que haya q activar algo en el bkool. Agradecería si alguien me puede echar un cable. Gracias

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Finalmente lo he podido conectar ya he visto que en la pestaña unused es donde hay que seleccionar lo de fitness eq.... Perdonar por mi torpeza

 

buenas, Como puedo crear un entrenamiento personalizado con pulso, solo me sale para potencia, desnivel, gracias

 

Te pongo como lo tengo yo para P120. Supongo que solo tienes que cambiar 7200 por 360

 

No se que puse mal, pero no me sale, te pido ayuda compañero

 

Creo que te falta un corchete, todo lo demás lo veo igual.

 

Buenas,

Porque no cortas y pegas el texto en vez de poner pantallazos.

Aparte de que no cierra el código con la última llave "}" tiene mal la sintaxis en la definiciones de los valores value y count, empiezan cerrando llave cuando tiene que abrirla.

value { best (POWER, 7200); }
count { seconds:}

Un saludo

 

{

# only calculate for rides containing power

relevant { Data contains "P"; }



# initialise aggregating variables

init { joules <- 0; seconds <- 0;}


# joules = power x time, for each sample

sample {

joules <- joules + (POWER * RECINTSECS);

seconds <- seconds + RECINTSECS;

}


# calculate metric value at end

value { best(POWER,7200);}

count { seconds:}

 

Eso es lo que tengo y nada de nada

 

Buenas

para modificar el peso a partir de una determinada fecha y que durante ese periodo hasta que lo modifiques de nuevo, te marque lo mismo, sabéis cómo hacerlo?
Si lo modifico en atleta cambia todas las actividades, como ya se ha dicho otras veces, lo que hago es cada actividad modifico el peso, pero es un rollo estar así siempre, querría cambiar a partir de una determinada fecha hasta una nueva modificación, igual que se puede con el puf desde zonas de potencia

no sé si estará contestado ya, pero no lo encuentro en el hilo

Gracias