Yo acabo de volverlo a dejar, llevo 4 días, nunca he pasado de la semana, de hecho estoy en la primera página de este post de la última vez que lo intenté, mi premio será burra nueva, 40 días es la prueba que ha aceptado la mujer a cambio de no poner ninguna pega a la compra , llevo 4 días mirando bicis, me subo por las paredes y tengo ganas de fumarme un cigarro con una cerveza, espero que sea cierto que pasada una semana empieza a perderse el mono, porque sino exploto, o me ponía un premio de este tipo o lo veo imposible.
Hola yo no fumo, fumé esporádicamente los fines de semana por la noche pero nunca habitual. Admiro a los que lo dejais, cuando veo lo que sufriis para dejarlo se me quitan las ganas ni de probarlo. Es mejor viciarse con la bici
Mucho animo compañero!!!! Yo ayer hice 2 mesecitos y cada dia la verdad que voy mejor... Como dices la primera semana y en menor medid la segunda, son las peores, PERO NO DECAIGAS QUE VALE LA PENA!!! Me acuerdo de mi primera semana , me despertaba tooodas las noches, me costaba hasta dormir, y ahora me acuerdo de ello solo 2 ratos.. DALE DURO!!!!
Bueno 6 días, mañana por la noche haré la semana, este fin de semana estaré como los osos hibernando en casa , el peor momento es cuando me voy con el perro a pasear que caían unos cuantos, y ya si voy a tomar una cervecita a una terraza, no creo que lo haga en un mes xD. Gracias por los ánimos.
Dadle fuerte que se puede, os dejo un documental de la BBC sobre el cigarro electrónico y otros métodos para dejar de fumar, esta en ingles pero podéis activar los subtítulos
Hola , yo lo he dejado hace mes y medio yo estoy muy contento a sido dejar lo y empezar con la bici estoy seguro que si no lo hubiera dejado no era capaz de y hacer ni 5 kilometros, ya voy entre 25, a 30 yo lo estoy consiguiendo llendo a terapia grupal con ayuda médica y psicológica e la Asociación española contra el cáncer ( acabo de superar un cáncer ,pero no tenía que ver con el tabaco)'muchos ánimos para todos lo que lo intentáis hay que ir día a día las mejoras son tremendas y todas buenas devlo que me arrepiento es de no haberlo dejado antes y si por algún motivo se recae no pasa nada al día siguiente otra vez por la buena senda y ya está sin darle mayor importancia.Os ánimo a todos a dejarlo os lo dice una que ha pasado por la quimioterapia y tengo claro que es mejor pasarlo mal ahora que pasar la quimioterapia por mucho que os digan no os podéis imaginar lo mal que se pasa. Venga mucho ánimo para todos y si se puede dejar os lo garantizo
Bueno, a ver como vais los que empezamos mas o menos los mismos días, y de paso para dar una subida al hilo, que yaer fue el día mundial sin tabaco. Aquí uno que ya casi va por los 5 meses. Vamos que si se puede
No sabia que existía este hilo un mes sin fumar llevo yo me compré un cigarro electrónico y bueno vapeo un par de veces después de comida y cena y ni ansias ni nada, solo en un mes lo he notado muchísimo dando pedales, fuerza a todos los que lo queréis dejar!! Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
10 días sin fumar, no se ha ido el mono, aunque si se ha apaciguado un poco, me quedan 30 días para superar el reto y tener burra nueva
Animo, que cuando menos te lo esperes, empezaran a pasar los dias y ni te acordarás del veneno. Yo, cambié la palabra tabaco por veneno, me ayudó , psicológicamente bastante.
Tres años o más sin fumar. La mejor decisión de mi vida, acorde al 100% con mi profesión y mi estilo de vida. Necesitaba esa coherencia. Fuerzas a todo el mundo que lo intente, lo más importante es tenerlo claro y pensar que es para siempre. Si es así no os costará dejarlo. Pero hay que tenerlo claro, has sido en menor o mayor medida consumidor de un producto que crea adicción y va acompañarte el resta de la vida. Así de claro. Todavía tengo impulsos en según que situaciones.
Buenas noches compañeros !!!! Yo deje de fumar el 1 de Enero del 2011 no tenia pensado ni prometido el dejar de fumar pero en nochevieja bebi y fume muchísimo, al levantarme ese dia resacoso y asqueroso por el festival no me apetecio el fumarme un cigarro en 3 días entonces me lo propuse y lo deje hasta Marzo del 2014 que nacio mi niño y me fume un cigarrillo para celebrarlo pero... otra vez me volvi a enganchar al tabaco. Ahora llevo 4 meses sin fumar y de momento bien. Dejar de fumar es fácil lo que cuesta es mantenerte sin probarlo.
Yo lo deje el 19 de diciembre del 2013, despues de ver a mi hijo de 1 año llevarse un lapiz a la boca como si fuese un cigarrillo. Fumaba 2 paquetes y .... Fue dejar de fumar y empezar a hacer deporte, treking, running, mtb. Llevave 15 años sin hacer nada
... si recaes la devuelves ... ya verás como se te van las ganas de echarte un cigarro a la boca ... Coñas aparte, mucho ánimo. Es duro, y j0dido, pero merece mucho la pena. Yo llevo ya casi 4 años (26/10/2012) y es de las mejores decisiones que he podido tomar en mi vida. Yo el objetivo de la bici me lo he puesto en alrededor de los 75 Kgs, y en ello estoy. De momento ando por los 84 Kgs, y luchando contra una j0dida asíntota que me está haciendo pelear a muerte cada gramo desde hace casi un año
Yo llevo desde 2011. Me dejé en mitad del camino francés en bici, en Burgos, y al día siguiente salí pedaleando teniendo claro que no iba a fumar nunca más. Os animo a todos!!! Fue mi mejor decisión.
