[Marcha] La Cantabrona 2019 - SEMANA SANTA EN CANTABRIA

Tema en 'Rutas y Marchas' iniciado por Shocker Evo, 20 Oct 2018.

  1. Castil

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    Te está dando largas....iba a decir sutilmente pero no, explícitamente :D:D:D
     
  2. Wallis

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    Conmigo no puede. Y lo sabe

    Pd. Que viví en Zaragoza y nací en los Alpes...
     
  3. cucopatas

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    Veo que hay un cambio en el recorrido respecto al año pasado en la zona final (rotondas)
    En el Km 156 se coje rotonda a la izquierda hacia el Alto del Infierno :confused:. El año pasado se seguía hasta la siguiente rotonda (Revilla) antes de girar a la izquierda.
    No sé si hay emboscada en la variación :cool:.
    Alguno de la zona sabe ?
     
  4. Shocker Evo

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    No te vuelvas loco, hay cambio radical!

    ¡¡ATENCIÓN!!

    Por motivos de tráfico La Cantabrona cambiará el sentido de la marcha.

    De esta forma y desde mi punto de vista, la corta es mucho más bonita, la subida por el valle del Miera hacia San Roque de Riomiera antes se hacía rapidísimo, ahora pica hacia arriba y la belleza del valle lo merece y la larga... Ojo con la subida Ason+Sia seguida, preciosa pero larguiiiiiiisima.

    La vuelta mucho mejor bajar por el asfalto de Estacas porque Lunada es mejor cuesta arriba, un acierto.

    Creo que una vez se corone La Sia, la marcha es más llevadera que años atrás y nos quitamos los últimos 40km que tanto han dado que hablar siempre con que no tienen nada.

    Pero ojo, que no es para nada "menos dura" pues son exactamente los mismos puertos que el año pasado.

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  5. Shocker Evo

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    Rutometros y más info en la web www.lacantabrona.com [​IMG][​IMG]

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  6. cucopatas

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    *****!
    Si antes lo digo ...!

    Habrá que estudiar el nuevo recorrido

    Gracias
     
  7. Wallis

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    Buf, Ason+Sia se hace muy pesado. Siendo al principio casi, cuidado el que no los conozca
     
  8. Castil

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    Meca, y así no pierde belleza?
     
  9. Shocker Evo

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    Subir por Lunada o Estacas y bajar por La Sia-Ason es tan bonito como hacerlo al revés.

    Si me apuras, mejor en este sentido porque Lunada y Estacas van a estar negros por los incendios y el Ason verde precioso. En el primer post tienes fotos.

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  10. Wallis

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    Para mí, sí. Me gusta más subir Estacas o Lunada y bajar Asón/Sía que hacerlo al revés. Estacas es tan bonito que para disfrutarlo tienes que hacerlo subiendo para apreciar cada detalle.

    Pero la Braguía, por Vega de Pas, es una maravilla.
     
  11. Castil

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    A mi es lo que me parece, que bajando se pierde mucho porque vas mirando la carretera, no el paisaje. Cuando subes, si disfrutas más. Ahora, si como dice el compañero está quemado...ya el año pasado estacas estaba quemado al principio y desluce muchísimo. A estos que andan incendiando los ataba a un palo y los quemaba como quemaban a las "brujas" en la edad media...
     
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  12. cucopatas

    cucopatas Miembro Reconocido

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    El nuevo recorrido es 7 km más corto y tiene 400 m. menos de ascensión así que, sobre el papel es más llevadero. Eso sí, más de 20 km al 5,5 para subir Asón + La Sía.
     
  13. Javimeganero

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    Bajar Lunada es un horror, mucho mejor hacerlo de subida. Los que lleguen con las "patas" tocadas se van a cagar en to cuando toque el Alto de la Montaña llegando ya al final (no es nada duro, pero después de la kilometrada y atracón de puertos a unos cuantos se les va a atragantar).
     
  14. Shocker Evo

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    La Montaña está muy roto pero por fin están ya en obras, esperemos que llegado el día esté acabado.

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  15. pacoptico

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    Pues no se si me gusta el plan...Yo voy a la corta y lo que veo es que ahora es más dura que antes. El Caracol por Liérganes es precioso pero se hace largo y la parte final después del cruce de Lunada se va a hacer duro.
     
  16. Wallis

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    El Caracol empieza en San Roque de Riomiera aunque sí que es cierto que el tramo de Liérganes a San Roque es bastante pestoso.
     
  17. Castil

    Castil Miembro Reconocido

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    Te veo muy pesimista con las marchas. A lo mejor tienes que centrarte en controlarte al principio para disfrutar el final. Sobre todo controlar el pulso, que vaya bajo, porque cuando uno sale fresco derrocha fuerza con facilidad. Mira que yo soy un paquete, peso entre 80 y 84 kg, no hago más de 8 o 9 horas a la semana y no tengo ningún problema para acabar esta, la Qh o la Irati sin sufrimientos. Pero lo fundamento en mucho control en los dos primeros tercios.
     
  18. pacoptico

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    Ahí le has dado..jajaja..!! Yo estoy con 81Kg y sí es cierto que salgo rápido y las pulsaciones a mil, pero no lo puedo evitar...o_O.Me pasa en Lagos, Soplao y demás. Habra que recular un poco..
     
  19. Castil

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    Claro: fresco + pulsaciones a mil = derroche de energía. Tienes que buscar grupos que te lleven a un ritmo cómodo. Aunque te quedes algo atrás al principio, luego vas a ir recogiendo a los que tienen un nivel como el tuyo pero fueron muy optimistas. Esta marcha no tiene puertos demoledores ni grandes pendientes, pero los km y el desnivel están ahí, aunque con la corta no deberías tener problema alguno.
     
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  20. JAIMITO1973

    JAIMITO1973 Miembro Reconocido

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    yo tenia gana de subir ason, coincido que subiendo uno tiene más tiempo de contemplar el paisaje y la verdad que es espectacular, posiblemente cuando lleve 10 km dire por qué **** no lo bajamos, ja,ja,ja, sera mi tercera Cantabrona y ninguna igual
     

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