hola foreros,me di una leche, al engancharse el acople del manillar a una rama, y como resultado sufro de una luxacion clavicular. mañana me quitan el cabestrillo y el vendaje en forma de ocho. alguien me puede ayudar, y decirme que clase de ejercicios puedo realizar para recuperarme? gracias de antemano. un saludote
